Framgång


Du har säkert hört det förr!

En del saker hör man om och om igen. Man läser det i olika media, hör det på radio och i TV och hör andra säga det. Men när du tänker efter så är det sällan som du får veta hur du faktiskt ska göra. Det är det där eviga ”huret” som saknas och det är ju ändå det som man är ute efter. Huret är ju liksom lösningen på det hela!

(mer …)


Det Rockar!!! 4 kommentarer

Jag är så glad idag! Och när jag är glad så händer det bara roliga saker så jag får en anledning att vara ännu gladare!

En bloggare, föreläsare och inspiratör som heter Kikki Sandström har läst min senaste bok och idag har hon skrivit en recension på sin blogg. Hon gav min bok 5 stjärnor av 5 möjliga vilket gör mig väldigt glad!

Titeln på Kikkis inlägg är: 

”Kloka tankar på pränt som skapar förändring hos den som vill!”

Och hon skriver bland annat så här om min bok:

Jag har själv läst psykologi och dessutom, med stor möda, plöjt igenom en hel del böcker om hjärnan, psyket och hur allt detta fungerar. Jag är därför insatt i ämnet. Därför ser jag och gläder mig över att Cecilias bok är skriven på ett sådant sätt som är lätt att ta till sig – och lätt att omsätta i praktiken, för den som vill förändras positivt.

Självklart så vill du läsa hela inlägget och det hittar du HÄR. Och när du ändå är inne hos Kikki så rekommenderar jag att du läser på hennes blogg för hon har väldigt många bra tips där.

Kikkis blogg Rockar!


Varför är din lycka så viktig? 12 kommentarer

Titeln på min senaste E-bok är: ”Bli en stjärna på att tänka – Så skapar du tankar som gynnar dig. Och för att svara på frågan varför du ska läsa den så ska jag ställa 2 frågor till dig:

  1. Är du så lycklig som du vill vara just nu?
  2. Har du stunder av lycka varje dag?

Ditt svar på dessa 2 frågor är väldigt viktigt,  forskning har visat att är du inte lycklig idag så kommer du inte vara det i morgon heller – om du inte gör en förändring idag. Lycka är inte något som bara ramlar över dig slumpmässigt. Lycka är något som du skapar här och nu. Att vänta på att något ska förändras så att du kan bli lycklig är som att vänta med att leva. Du bara har ett liv så låt det bli ett lyckligt liv, ett glädjefyllt uttryck för livet som den gåva det är.

 

Lycklig?

Lycklig?

Men varför är din lycka så viktig?

Det är en viktig fråga eftersom det kan tyckas så egoistiskt att tänka på din egen lycka. Men faktum är att lyckliga människor har bättre relationer, når fler av sina mål, är bättre föräldrar, bättre kollegor och är friskare.  Så att se till att du är lycklig är den största gåvan du kan ge din familj, dina kollegor och alla runt omkring dig.

När du är på gott humör och känner dig lycklig så blir livet ett härligt äventyr istället för något som du måste släpa dig igenom.

De goda nyheterna är att du är utrustad med precis de verktyg du behöver för att bli en lyckligare människa. Verktygen är dina tankar och i E-boken: ”Tänk som en stjärna – Så skapar du tankar som gynnar dig” får du tips för hur du lär dig styra dina tankar. Några exempel på det du lär dig i boken:

  • Upptäcka omedvetna negativa tankar
  • Bryta negativa tankemönster
  • Skapa positiva känslor
  • Bryta vanor
  • Slippa irritation
  • Få bättre självkänsla
  • Nå dina mål

Du hittar mer info om boken genom att klicka HÄR!

You Rock!!!


Vilken är din ursäkt? 3 kommentarer

De allra flesta har ursäkter som hindrar dom från att leva sina liv fullt ut. Man har de här ursäkterna inom alla områden såsom relationer, jobb, ekonomi, familj, hälsa mm.

Ursäkterna kan se ut på väldigt många olika sätt, t ex:

* Jag har inte tid.

* Jag vet inte hur man gör.

* Det är inte rätt tillfälle just nu.

* Det är ingen idé.

* Det funkar inte.

* Vad ska folk säga?

* Människor som jag kan inte lyckas.

* Jag är för ung.

* Jag är för gammal.

* Jag är inte bra på sådant.

Du känner säkert igen ursäkterna och kan fylla på listan så den blir riktigt lång. Och det är alla ursäkterna som hindrar oss från att göra de förändringar som krävs för att skapa det liv vi önskar. Det är så många som går omkring och känner sig missnöjda med delar av livet, så många som känner att det är något som saknas, som känner att livet inte är vad dom hade velat.

Är du också en sådan människa som har en munfull med ursäkter? Är livet tillräckligt långt för att du ska låta dig hindras av dina ursäkter? Det är dina ursäkter som hindrar dig från att vara den du önskar. Det är dina ursäkter som hindrar dig från att göra det du verkligen vill. Ursäkter är vad jag brukar kalla för en fokus-störare. Fokus är det som behövs för att kunna nå ett mål, genomföra ett projekt, skapa en förändring osv. Och ursäkterna får oss att släppa fokus på det vi önskar för att istället fokusera på hindren.

Vilka är dina ursäkter?

Vill du låta ursäkterna gå i vägen för ditt mål och för dig själv?

ILABetterDaysStars


Mod och styrka genom tanken! 2 kommentarer

Kvinnor har modet att ta ledningen och visa vägen!

Ja, det är rubriken på ett event i Göteborg där jag kommer att föreläsa.

Inspirerande föreläsning i Göteborg!

Nedan kan du läsa mer om min föreläsning.

Mod och styrka genom tanken

Dina tankar om dig själv och din omgivning avgör vilka resultat du får. Under den här föreläsningen tas du med på en resa från tanke till resultat och får ökad insikt i hur din unikhet kan vara en framgångsfaktor. Du väljer din väg själv och bara du kan avgöra om det är du som trampar upp nya spår eller om du går i andras spår. Bejaka dina unika egenskaper, var dig själv och du kommer möta ökad respekt, att folk lyssnar på dig och att folk verkligen vill vara i din närhet just därför att du är du.

När? Måndag 20 maj, kl. 17.00 – 21.00

Var? Elite Park Avenue Hotel, Göteborg

3 föreläsningar, mingel och lättare förtäring ingår.

Arrangör är Shine och priset är:

Medlemspris: 395 SEK
Ordinarie pris: 495 SEK

Här bokar du din biljett:  shine@ankid.se

Läs mer om eventet HÄR!



Om att våga drömma, tro och vilja! 4 kommentarer

Jag har alltid gått min egen väg här i livet och jag har ett par olika teorier till varför jag gjort så. Men en sak som alltid följt med mig är mina drömmar min tro och min vilja. Både helt möjliga och totalt omöjliga drömmar har följt med mig genom åren. Många drömmar har jag uppnått vissa har jag bytt ut mot andra och några finns just nu under bearbetning.

Det är väldigt viktigt att vara tydlig med sina drömmar och mål för annars är det inte säkert att det blir precis det man hade tänkt sig, vilket i och för sig inte behöver  betyda att resultatet blir dåligt utan bara annorlunda eller t om bättre. Jag har själv ett väldigt bra exempel på en sådan dröm och det är drömmen om att bli Rockstjärna. Det är en dröm som jag haft sedan barnsben men eftersom jag inte hade de bästa förutsättningarna så var det inget jag satsade på. MEN det fascinerande är att jag ändå aldrig släppte den drömmen och idag så föreläser jag om Rockstjärnestatus vilket blev rätt nära drömmen ändå. Jag blir även kallad för Rockstjärnan av folk jag möter på stan hemma där jag bor.

Drömmar!

En annan dröm jag alltid haft är drömmen om att skriva och ge ut böcker och i år har jag fått världens bästa julklapp! Strax före jul så signade jag upp med ett bokförlag och vi har nu jobbat igenom manus som förlaget nu har skickat till tryck. Boken heter ”Rockstjärnestatus! Guldkant i din vardag!” och kommer släppas vid månadsskiftet februari-mars. För mig så är det här helt fenomenalfantastiskt och jag ser fram emot den dagen när jag får boken i min hand. Förlaget heter Tollgerdt Förlag AB som även har en blogg där dom i ett inlägg skrivit om vårt nya samarbete vilket går att läsa HÄR.

Hur har jag nått mina drömmar?

* Jag har drömt och fantiserat utan att censurera mina drömmar eller värderat dom som omöjliga. Mina mål har alltid börjat som en dröm som egentligen inte haft så mycket med verkligheten att göra. Efter en tids drömmande så har jag gjort om drömmen till ett mål som skrivits ner vilket gjort drömmen mer konkret.

* En drivkraft för mig att nå ett mål är viljan. Ju starkare jag vill något desto bättre blir resultatet. Vill man något riktigt mycket så blir det också enklare.

* Tron på mig själv, min förmåga och mitt mål är ovärderlig. Om jag inte har tron så kommer det bli väldigt svårt att nå målen och hitta drivkraften.

* Självklart ligger hårt arbete bakom men det känns inte som ”hårt” arbete då jag hela tiden jobbar för något som jag verkligen vill.

* Vissa drömmar håller jag för mig själv då jag vet att omgivningen på ett eller annat sätt kommer göra klart att det var en omöjlig dröm. Jag bryr mig inte om vad omgivningen säger om mina drömmar utan vårdar dom ömt i mitt inre tills jag märker att det börjar bli verklighet.

 

Vilka drömmar har du? Vad gör du för att nå dina drömmar och mål? Hur viktigt är det för dig att nå dina drömmar och mål?

 


Duktig flicka, snara runt halsen eller en väg till framgång? 4 kommentarer

På senaste tiden har jag skrivit mycket om framgång här på bloggen och anledningen till det är att jag tycker att det är ett så intressant område. Bara att nämna ordet framgång väcker olika typer av känslor och reaktioner och bara det i sig är intressant. Framgång kan betyda så många olika saker och begreppet i sig innefattar oändligt många tolkningar och definitioner. Jag anser att framgång är individuellt och att det är du som individ som avgör vad framgång är för dig oc på vilka arenor som du vill nå framgång.
Författaren Ingrid Tollgerdt Andersson har precis släppt boken Duktig flicka – snara runt halsen eller vägen till framgång! Och bara titeln i sig sätter fart på tankarna och väcker nyfikenheten. Vad menar Ingrid med det? Ingrid är doktor i ekonomisk psykologi och tog sin doktorsexamen vid Handelshögskolan i Stockholm för flera år sedan. Hon jobbar med forskning och ledarutveckling och har skrivit många böcker inom dessa områden. Hon har ett stort intresse för mänskliga relationer, självkänsla och framgång vilket märks tydligt när man läser hennes böcker och hennes blogg. Hon har även ett bokförlag som ger ut populärvetenskapliga böcker kring relationer, självkänsla och annat som berör.

Klicka på bilden för mer info!

Syndromet duktig flicka har det skrivits mycket om och vi är vana vid att se begreppet skildras i negativa sammanhang. Det vi är vana att höra kring begreppet duktiga flickor är att de bränner ut sig själva, får depressioner, är perfektionister och aldrig blir nöjda med det dom åstadkommer så att Ingrid i bokens titel antyder att Duktig flicka skulle kunna vara en väg till framgång kittlar verkligen mina tankar.

Jag har träffat dom så många gånger. De duktiga flickorna som har sin duktighet som en snara runt halsen i stället för att se den som en tillgång och styrka för att lyckas!
Hur kan man då använda duktigheten som något bra, för det är det ju. Utan den händer inte särskilt mycket.
Här är 5 av de tips du hittar i boken:
1.    Var dig själv – en kopia är aldrig lika bra som originalet
2.    Var inte rädd utan tänk att det mesta faktiskt går
3.    Duktighet är bra. Våga vara duktig – det öppnar många dörrar
4.    Våga se både styrkor och svagheter – svagheterna behöver du däremot inte lyfta fram och prata om – på så sätt stärker du din självkänsla
5.    Det omöjliga kan göras möjligt – men då måste det ske av fri vilja och inte påtvingas av någon annan.

I boken tar Ingrid upp frågan om kvinnor har sämre självkänsla än män och huruvida det är en myt eller en självuppfyllande profetia. I boken ger några mycket framgångsrika kvinnor, företagsledare och styrelseproffs sin syn på självkänsla och hur den påverkat deras framgång. Även gymnasister, högskolestudenter och vuxna har bedömt den egna självkänslan och hur den hänger ihop med självförtroende och kompetens samt vilken betydelse den har för att lyckas.
Ingrid lyfter i boken fram vikten av att ha en bra självkänsla och visar även på den komplexitet den innefattar. Några viktiga saker som hon nämner kring självkänsla är socioekonomiska faktorer, uppväxten, gener, utbildning, positivism.
Hon skriver även en del om självkänsla och självförtroende och om det är någon skillnad och hur de i så fall påverkar varandra. Självklart ger hon tips för hur du kan höja självkänslan utifrån de erfarenheter som dom som deltar i boken delar med sig av. Det är en väldigt bra bok och Ingrids språk är helt suveränt. Det är inte lätt att få med en hel bok i ett blogginlägg så jag rekommenderar er verkligen att läsa boken för den inspirerar verkligen till en del nya tankebanor och ger insikt i vikten av en bra självkänsla och hur den påverkar framgång.

Jag kom i kontakt med Ingrids böcker när hon 2010 släppte boken ”Passion, Nyckeln till framgång” vilken jag tyckte väldigt mycket om. Jag föll för Ingrids suveräna sätt att hantera språket så självklart köpte jag även nästa bok som heter Attraktion & Kemi. Och nu blev det alltså dags för Duktig flicka. Inte för att skryta men jag har hennes  2 första böcker signerade vilket jag är stolt över. Sanningen är den att jag ”samlar” på signerade böcker. Fast dom måste förstås vara bra också.


Varför når vissa framgång? 9 kommentarer

Man kan diskutera vad som är framgång vilket i sig är väldigt intressant men det här inlägget kommer istället fokusera på något som också är väldigt intressant och det är varför vissa når framgång och andra inte. Och det är ett fenomen som jag gärna studerar på olika sätt. Jag har dels haft förmånen att intervjua en rad personer som är framgångsrika på sitt område och brukar ofta titta på intervjuer på TV där framgångsrika personer intervjuas.

En sak som jag tycker är ganska tydlig när man lyssnar till framgångsrika personer är att de ofta på ett eller annat sätt sticker ut; det kan vara rent utseendemässigt, hur de uttrycker sig eller deras åsikter. Eller en kombination av dessa.

En annan sak jag tycker man kan se är en beslutsamhet och övertygelse som man inte möter hos alla. Man får känslan att dom vet precis vilket målet är och det finns ingen tvekan om att dom kommer nå målet. Det fascinerande här är inte att dom vet vilket mål dom har för det har dom flesta utan det slående är just övertygelsen om att dom kommer nå målet. Det finns inget annat alternativ.

Toppsäljaren, Rasmus Biasi, sade i en intervju jag gjorde med honom att man ska vara egoistisk i den meningen att man hela tiden fokuserar kring sitt mål och inte låter sig distraheras till att göra saker som för en längre från målet. Det handlar inte om att trampa på andra utan helt enkelt om fokus och målmedvetenhet. Vilket också hänger ihop med att släppa tankarna på vad andra ska tycka.

Rockstjärnestatus för framgång!

Och här vill jag citera Ronald Lindblom som formulerar det så suveränt:

När man släpper behovet av andras gillande, får man hur mycket som helst.

Avsaknad av behovet att få andras gillande  är också något som märks hos många som nått framgång vilket är fascinerande. Och även en väckarklocka att strävan efter andras gillande hindrar dig från att nå den framgång som du förtjänar.

Dom som jag har intervjuat och pratat med i andra sammanhang har också en annan sak gemensamt och det är ödmjukhet. Det är  väldigt människovänliga och generösa människor jag pratat med och den enda sortens egoism jag märkt har varit den konstruktiva sorten.

Till sist vill jag även ta upp umgänget. Det är sällan man ser att framgångsrika människor omger sig med dom som går runt i livet utan mål eller mening. Istället  umgås dom med kreativa, inspirerande och framåtdrivande människor. Ett umgänge som är baserat på både givande och tagande och som är utvecklande för alla.

Jag höll på att glömma en sak som får bli det sista och det är hårt arbete. Självklart så ligger det hårt arbete bakom all framgång, inget tvivel om den saken.

Jag kommer fortsätta mina iakttagelser i fenomenet framgångsrika människor  som fascinerar mig väldigt mycket så sista ordet  är inte skrivet än.

Vilka tankar har du om framgång?

Vad är framgång för just dig i ditt liv?


Unikhet som framgångsfaktor Rockar Fett! 2 kommentarer

Jag har den senaste tiden publicerat ett par intervjuer här på bloggen och för dig som missat någon så ser du här vilka intervjuer som redan publicerats:

Så blir du en Rockstjärnesäljare, intervju med Rasmus Biasi.

Bli en Rockstjärna på kundservice och bemötande, intervju med Jennifer Lind.

Unikhet som framgångsfaktor!

Jag har intervjuat författaren, ståuppkomikern och föreläsaren Niclas Christoffer om vikten av att våga vara unik för att nå framgång.

Niclas är just nu högaktuell med boken ”Som Zlatan fast bättre” men livet har inte alltid varit så enkelt för Niclas. Han jobbar som undersköterska, ståuppkomiker, föreläsare, skådespelare och nu kan han även titulera sig författare. I den här intervjun får vi Niclas syn på vilka Rockstjärnefaktorer som har lett till hans framgång.

Niclas Christoffer!

Så, hur kan unikhet ge dig framgång som Rockar Fett?

 

(mer …)