Omslag
Omslag

Självkänsla i 7 steg.

199.00 kr

Den här 7-sttegsguiden ger dig allt du behöver för att uppdatera din självkänsla. I boken får du lära dig vad självkänsla är och du får alla de verktyg du behöver för att träna upp din självkänsla. En bra självkänsla tar dig dit du vill här i livet och en låg självkänsla är det som hindrar dig här i livet. Vill du ha bra relationer? Vill du trivas med livet? Vill du vakna med ett leende? Vill du känna dig framgångsrik?

Då är det här guiden för dig!

You Rock!!!

Produktbeskrivning

Många gånger så tror vi att vi vet precis vilka vi är men när det väl kommer till kritan så är många väldigt osäkra på vilka de är innerst inne. Vet du exakt vad du brinner för, vilken din passion är, vilka dina innersta drömmar är, vad du helst av allt vill göra, vad du passar allra bäst att göra?

När vi växer upp så berättar omgivningen för oss i olika stor utsträckning vilka vi är vilket leder till att vi växer upp med en bild av oss själva som faktiskt inte stämmer med vårt innersta Jag. Och när vi lever vårt liv och är någon annan än vårt innersta, sanna jag så blir det i princip omöjligt för oss att vara lyckliga då vi inte lever vårt liv så som vi faktiskt är menade att göra utan vi lever vårt liv som någon annan. Någon som är formad av vår omgivning.

Stämmer något av det här in på dig?

Här är en lista över tecken som visar på en låg självkänsla:

o Ser dig alltid som mindre värd än andra.
o Ser dig som fulare och mindre attraktiv än andra.
o Du är sämre än andra.
o Du är mer korkad än andra.
o Övertygad om att ingen kan älska dig.
o Din åsikt räknas inte.
o Du gör inte de saker som du helst av allt skulle vilja göra
o Dömer dig själv hårdare än andra.
o Mer kritisk mot dig själv än mot andra.
o Osäker/otrygg i sociala sammanhang
o Känslomässigt instabil
o Svårt att ta emot komplimanger.
o Ökat behov av bekräftelse från andra.
o Litar inte på din egen förmåga så du ber hela tiden andra om råd, även i
frågor som du egentligen vet hur du ska agera.
o Lyfter fram det negativa hos dig.
o Låter andra människors åsikter styra ditt beteende.
o Funderar mycket över vad andra människor ska tänka och låter det styra
ditt liv.
o Orolig över hur andra ska uppfatta dig.
o Orolig över att ha gjort något fel.
o Oförmåga att sätta dig själv främst.
o Motstånd mot utmaningar.
o Rädd för att misslyckas.
o Litar inte på din egen förmåga.
o Räknar inte med att du ska klara av något.
o Vågar inte vara dig själv.
o Osäker bland andra.

Den här 7-stegsguiden ger dig allt du behöver för att uppdatera din självkänsla. I boken får du lära dig vad självkänsla är och du får alla de verktyg du behöver för att träna upp din självkänsla.

Recensioner

Det finns inga produktrecensioner än.

Bli först med att recensera “Självkänsla i 7 steg.”

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *