Dagsarkiv: 14 november, 2010


Turist i ditt liv! 2 kommentarer

Dags att åka på semester!

Destination: Ditt liv!

Sätt på dig ”turist-glasögonen” och ta fram kameran, det är dags att utforska ditt resmål. Ställ om dina tankar och tänk dig att allt du ser omkring dig ser du för första gången, alla människor möter du för första gången.
Ta dig an uppgiften med nyfikenhet och bege dig ut i detta stora äventyr.
Se dig omkring i ditt hem som om du ser allt för första gången. Fokusera hela tiden på att se detaljerna, se det vackra och gläd dig åt att få vara med på den här resan.
När du möter din familj, dina barn, dina vänner var nyfiken! Vilka är dom här människorna? Vad har dom att lära dig? Se deras skönhet, känn tacksamheten över att ha träffat de här människorna.
Fortsätt din resa, utforska allt som finns runtom dig. Ställ frågor till människorna du möter. Visa att du är genuint intresserad av vad dom har att säga. Lyssna som om det är första gången du hör det dom säger.

Och eftersom du är på semester så är du självklart väldigt glad och tacksam över att få vara där du är.

Det här är en ”lek” som övar upp din förmåga att vara tacksam för det som du har. Du får också öva på att lyssna aktivt och se dom vackra detaljerna som finns i ditt liv. Du fokuserar på det positiva som du får från din omgivning och de människor som finns i ditt liv.

Jag älskar att leka den här typen av lekar och utsätter min familj för lekar lite nu och då.
Det är också väldigt nyttigt att införa olika lekar i arbetsgrupper med olika syften och mål.