Jag har idag äran att presentera en Gästbloggare här på bloggen. Inspiratören och coachen, Kikki Sandström berättar här om vilka positiva hälsoeffekter man når genom att lära sig andas effektivt. Jag rekommenderar också ett inlägg som Kikki skrivit om hur man blir chef över sina känslor som du kan läsa mer om HÄR.
Här kommer en härlig solskenshistoria. Det går inte att lära gamla hundar att sitta, ett välkänt ordspråk som många gärna använder som ”ursäkt” för att slippa utvecklas. Du känner säkert någon som använt uttrycket. Men följande rader sätter det ordspråket i tvivelaktig dager.
En tanke som du tänker regelbundet blir så att säga inpräntad i din hjärna och kan till slut ske per automatik. Är tanken en konstruktiv så att den gynnar dig så är det suveränt men är tanken en negativ som nervärderar dig själv och begränsar dig så är det mindre bra. Tack och lov så går det att ändra sina tankar genom att träna upp positiva tankar som man vill ha och som man önskar ska gå automatiskt. Vill du lära dig hur?
För mig som bor på landet, 8 km utanför stan och helt utan kollektivtrafik så innebär bilen en stor frihet. Och ibland så händer det ju att det är dags att byta bil och det är lika kul varje gång att se hur olika vi tänker, jag och min man.
Vi fortsätter här serien om hur du sabbar ditt liv! Denna gång handlar det om hur du sabbar för dig själv genom att bli en mästare på att tänka negativt.
En dag som denna så passar det med ett relationstips, eller hur? Jag skulle dock önska att det var Alla Hjärtans Dag varje dag året runt. Här kommer i alla fall ett tips för hur du kan förbättra kommunikationen med din partner.
Lycklig utan anledning? Det går väl inte! Jag kan inte vara lycklig om det inte händer något i min omgivning som jag kan vara lycklig över, eller? Jo, det kan du, det gäller bara att veta hur du ska göra. Let me tell you how!
Nu får du 101 Tips som får ditt liv att Rocka alldeles gratis!
Fyll i formuläret nedan för att få dina tips:
Finns det områden i ditt liv som du önskar var bättre? Vill du trivas bättre på jobbet? Vill du ha en bättre relation? Vill du trivas bättre med ditt liv? Då ska jag avslöja att du besitter ett verktyg som kan ge dig de resultat du vill ha i ditt liv.
Så var det dags för sista delen av lyckoskolan och jag hoppas du har fått med dig några riktigt bra tips som du kan använda dig av för att få en skönare vardag. Lycka har maxad Rockstjärnestatus så nu kör vi sista delen! You Rock!!!