Stressad? Utbränd? 4 kommentarer


Efterlysning!

Det finns mycket statistik att tillgå när det gäller stress och utbrändhet men det är i slutändan bara siffror och hjälper mig inte så mycket i mitt arbete.

För att bli bättre  i mitt jobb som stresskonsult så samlar jag på berättelser ur livet!
Jag tar tacksamt emot berättelser från dig som varit eller är sjukskriven för stress/utbrändhet. Informationen jag samlar in sprids inte på något sätt och är sekretessbelagd.
Alla uppfattar sin stress olika och får olika symptom. Det finns ingen universallösning för att bli frisk heller utan det är olika för olika individer.

Jag kommer använda dessa uppgifter till att sätta ihop min egen statistik och som hjälp för att bli bättre som stresskonsult i min förståelse för mina klienter.
Jag har själv varit utbränd men vill gärna ta del av andras erfarenheter.

Jag skulle därför bli väldigt glad om du ville skicka ett mail till mig med din berättelse där du svarar på följande frågor:

* Hur länge har du varit sjukskriven?
* Vilken ”diagnos” har du fått?
* Vilka fysiska symptom har du?
* Vilka psykiska symptom har du?
* Vad har hjälpt dig mest i ditt tillfrisknande?
* Vilken/vilka orsaker kan du se ligger bakom din stress?
* Känner du att omgivningen förstår dig? (Kolleger, vänner, familj)

Maila mig på cecilia@karvegardkonsult.com.

Du kanske också gillar:

  • Repriserad efterlysning!Repriserad efterlysning! (1)
    Tack alla ni som har skickat in era berättelser till mig! Med detta inlägg hoppas jag […]
  • Efterlysning!Efterlysning! (5)
    Det finns mycket statistik att tillgå när det gäller stress och utbrändhet men det är […]
  • Vad händer sen?Vad händer sen? (0)
    Det pratas mycket om stress, utbrändhet, utmattningssyndrom, förebyggande arbete men vi […]
  • Stressigt värre, del 6!Stressigt värre, del 6! (3)
    I går fick ni se ett föredömligt exempel på ett program för stressprevention som en […]
  • Så stressar du ner under semestern!Så stressar du ner under semestern! (3)
    När du har semester så är det viktigt att varva ner och ladda om batterierna inför […]


Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

4 tankar om “Stressad? Utbränd?

  • Mig

    Jätteintressant! Vad roligt att du samlar berättelser i syfte att bli bättre på ditt jobb 🙂 Ske verkligen försöka ta mig tid att svara på frågorna.

    //Sonja

  • Camilla Österlöf Photography

    sv: Åh, tack! Ja, några sekunder efter denna bilden är tagen så gick hästen ner på baken. Det var isit under snön 😉 Bild på när han "sitter" finns på fb i mappen "Djur" 🙂

  • isdraken

    Det här är ett touchiet ämne. Har själv gått i väggen med en smäll som har satt mig utanför arbetsmarknaden permanent så ja det behövs stresskonsulter.