Det är sällan som en person går in som ett tomt blad i en relation utan man har oftast tidigare erfarenheter från andra relationer som färgar en när man går in i en relation och det är viktigt att vara medveten om det här.

Har man t ex blivit djupt sårad, sviken, bedragen, lurad eller på något sätt illa behandlad så kommer det styra över hur pass mycket man vågar släppa in den nya partnern. Man kan ha svårt att våga lita på den andre och vara rädd för att vara sårbar och det kan sätta käppar i hjulet för att kunna skapa en trygg, ärlig och kärleksfull relation. Men det här är något som du kan jobba på och idag får du 4 tips för hur du kan öka tilliten och våga vara sårbar.

(mer…)