Så var det dags för Dagens 4! Dagens 4 består av 4 utmaningar och du kan välja själv vilken/vilka som passar dig bäst. Vilken/vilka som känns som din största utmaning. Tanken med Dagens 4 är att utmaningarna ska ge dig eftertanke som leder till personlig utveckling på olika plan. En del av utmaningarna är utformade för att stoppa det vanliga tankeflödet.

Kom gärna med feedback i kommentarsfältet!

1. Släpp tankarna på det du inte kan påverka, som vädret t ex.
2. Sätt på bra musik och dansa med dig själv i minst en kvart.
3. Släng eller ge bort 5 klädesplagg som du inte använder.
4. Strunta i disk, städning och bäddning.

Om du gillar det här på Facebook, Bloglovin eller Twittrar så ger du fler möjligheten att ta del av det här.