Ser ni glädjen hos den här pojken? Han bor på ett barnhem som jag besökte i Mumbai, Indien.
Barnen på det här barnhemmet blev väldigt lyckliga när jag tog kort på dom och sedan visade bilderna för dom. Dom skrattade hjärtligt from the bottom of their hearts. Det var sann glädje!
Och det beredde mig en stor glädje att kunna ge den här stunden av lycka till barnen.

Det är inte så svårt att sprida glädje som man kan tro. Bestäm dig för att ha en glädjens dag idag!

Här några tips för glädjens dag:

1.  Le mot alla du möter idag.
2.  Ge minst en ärlig komplimang till varje person som du pratar med idag.
3.  Kramas i trafiken.
4.  Om någon annan får dig att känna en positiv känsla, så säg det.
5.  Kramas mycket idag.
6.  Köp en chokladask till någon som betyder speciellt mycket för dig.
7.  Ring en god vän som du inte har haft kontakt med på länge.
8.  Gör dig själv glad genom att unna dig något speciellt.
9.  Gör dig fin för någon som du älskar.
10. Skriv ett brev för hand till en kär vän och skicka det.