Min självkänsla är inte den bästa, men jag jobbar på det. Jag rynkar på pannan när jag läser "…andra tycker om och respekterar mig" för jag har bara så svårt att tro på det, svårt att intala mig själv det. Men jag tror att det hjälper att försöka intala sig själv sådana affirmationer.
Svar: ja jag är också ganska säker på att det var stolpillrenas fel… därför har jag inte vågat ta dem igen, vilket kanske är ganska dumt. Men jag tyckte det var hemskt obehagligt. Jag hoppas att du har rätt, att jag blir lite psykiskt starkare sen när operationsärren har läkt lite mer och energin kan gå till annat. Det låter logiskt. Tack så mycket för kommentaren 🙂
Nej, andra tycker inte om mig och de respekterar inte mig. Att jag intalar mig själv att de gör det kommer inte få dem att sluta krossa mina fönster.
Min självkänsla är inte den bästa, men jag jobbar på det. Jag rynkar på pannan när jag läser "…andra tycker om och respekterar mig" för jag har bara så svårt att tro på det, svårt att intala mig själv det. Men jag tror att det hjälper att försöka intala sig själv sådana affirmationer.
Svar: ja jag är också ganska säker på att det var stolpillrenas fel… därför har jag inte vågat ta dem igen, vilket kanske är ganska dumt. Men jag tyckte det var hemskt obehagligt.
Jag hoppas att du har rätt, att jag blir lite psykiskt starkare sen när operationsärren har läkt lite mer och energin kan gå till annat. Det låter logiskt.
Tack så mycket för kommentaren 🙂
Då är min självkänska ganska bra.
Desto mer du tycker om och respekterar dig själv, desto mindre betydelse har det vad andra tycker om dig. (självkänsla)