Dagens 4 består av 4 utmaningar och du kan välja själv vilken/vilka som passar dig bäst. Vilken/vilka som känns som din största utmaning. Tanken med Dagens 4 är att utmaningarna ska ge dig eftertanke som leder till personlig utveckling på olika plan. En del av utmaningarna är utformade för att stoppa det vanliga tankeflödet.
Kom gärna med feedback i kommentarsfältet!
1. Strunta i disk, städning och bäddning en dag.
2. Sätt på bra musik och dansa med dig själv i minst en kvart.
3. Släpp tankarna på det du inte kan påverka, som vädret t ex.
4. Släng eller ge bort 5 klädesplagg som du inte använder.
I min bok ”Rockstjärnestatus, Guldkant i Din Vardag!” finner du mer inspiration!
Vill du köpa ett signerat exemplar så kan du köpa boken i vår Webshop som du hittar HÄR!
Klicka på bilden nedan för att köpa boken hos Adlibris.
Nr 3.. brukar kunna släppa tanken på vädret.
Nr 2.. tror jag att jag borde göra..blir glad av dans
Nr1 blir svårt alltså 😉
/Kram Annmi