Du har säkert någon i din omgivning som irriterar dig väldigt mycket, det kan vara en kollega, granne, svägerska eller någon som du träffar lite nu och då.
När man går och irriterar sig på en annan människa så går det åt en hel del energi plus att det påverkar ditt humör på ett negativt sätt. Men hur irriterande en annan människa än är så finns det alltid något positivt med den, även om det så bara är att personen har snygga skor.
Din utmaning:
Du ska med ljus och lykta leta reda på så många positiva saker som du bara kan hos den här personen som irriterar dig. När du sedan pratar med den här personen så ska du fokusera på de här positiva sakerna som du har hittat.
Kloka ord… Ja att gå och irritera sig på någon tar bara en massa energi.
Ska genast anamma detta kloka råd! 🙂
Jag tar mig sällan tid att irritera mig på folk, och de som jag absolut inte tål de har helt enkelt ingen plats i mitt liv ändå så jag kan inte säga att jag slösar nån energi på att reta mig på dem heller.
Kanske en av styrkorna i att ha adhd, jag släpper och går vidare och fastnar inte i nåt hjulspår.
Hej, har nu utsett en vinnare till
min Veckans Blogg-tävling, kolla om du vann ! =)