Som en del av er kanske har noterat så har jag tagit mig titeln ”Livsstilsdesigner” vilket har väckt en del uppmärksamhet. Ni kan läsa en del av uppmärksamheten på länkarna nedan:

Frans Strandberg
Mollalena

Så jag tänkte med det här inlägget kasta lite ljus över vad jag som Livsstilsdesigner gör, förutom att hålla föreläsningar och kurser.
Jag börjar med min bakgrund, jag är beteendevetare och diplomerad stresskonsult. Låter inte så inspirerande!
Definitionen av design enligt Wikipedia:

”Ordet design kommer från latin designo (peka ut, bestämma, framställa). ”Design” är det engelska ordet med innebörden plan, skiss, ritning.”

När går du till en Livsstilsdesigner?

* Vid stress/utbrändhet
* När du behöver motivation och inspiration
* När du behöver en ny inriktning i ditt liv
* När du är missnöjd med ditt liv
* När allt känns hopplöst
* När ingenting går som du vill
* När du står inför en stor förändring i ditt liv

Vad får du av Livsstilsdesignern?

* Hjälp att fokusera dina tankar mot rätt spår.
* Verktyg för att reda ut vad det är som hindrar dig
* Stresshantering
* Verktyg för att komma igång vid utbrändhet
* Verktyg för målsättning
* Någon som lyssnar och ställer jobbiga frågor.
* Mental träning
* Vägledning och verktyg för att räta ut frågetecken.
* Verktyg för att skapa det liv som du drömmer om.

Det här är ganska generellt då det skiljer sig från individ till individ. Det känns också viktigt att poängtera att jag ger inga råd, jag talar inte om vad någon ska göra, jag levererar inga färdiga lösningar och jag har ingen quickfix som fungerar på alla.

Har ni fler funderingar får ni gärna höra av er!