Det här inlägget handlar inte om diagnostiserad klinisk depression utan om den där vanliga vardagsdepressionen som så många går omkring och släpar på.

Jag möter ofta människor som går omkring och känner sig smådeppiga av massor med olika anledningar som är verkliga eller skapade av tanken. Med det här inlägget vill jag visa att det går att ta sig förbi den här vardagsdeppigheten på ett ganska enkelt sätt.

(mer…)