En tanke som du tänker regelbundet blir så att säga inpräntad i din hjärna och kan till slut ske per automatik. Är tanken en konstruktiv så att den gynnar dig så är det suveränt men är tanken en negativ som nervärderar dig själv och begränsar dig så är det mindre bra. Tack och lov så går det att ändra sina tankar genom att träna upp positiva tankar som man vill ha och som man önskar ska gå automatiskt. Vill du lära dig hur?

(mer…)