Det är så lätt att glömma bort sig själv och istället göra det man tror förväntas, sätta andras behov först och göra alla självpåtagna måsten. Det leder lätt till att orken tryter och man känner att man aldrig riktigt hinner med. För att få mer Rockstjärnestatus är det viktigt att må bra och ta hand om sig själv. Ett sätt är att se över dina prioriteringar.
Fotograf: Nathalie Kärvegård |
En vettig prioriteringslista skulle kunna se ut så här:
1. Du
2. Familjen
3. Fritid
4. Jobb
5. Städning
Vilka delar du än har i ditt liv och oavsett hur det ser ut så ska du alltid prioritera dig själv först. Det innebär att du tar hand om dig själv vilket leder till att du är mer tillfreds med livet och kan finnas där för dom som du bryr dig om.
Om du inte tar hand om dig själv orkar du heller inte finnas där för dina barn, din familj eller dina vänner.
Du kanske också gillar:
Bara att göra listan är en intressant process. Det kan ligga jordens motstånd i att sätta vissa saker före eller efter varandra. Känslan är att Allt ska vara på först plats… Bra inlägg.
Tjing,
Instämmer till fullo! Att jobb kommer först som nr 4 visar att du vet vad du talar om. Vi är födda att i första hand leva och njuta av livet, inte att jobba.
Man jobbar för att leva, inte tvärtom.