Nu drar jag igång en serie med tips för hur du trivs bättre med dig själv och här kommer tips nr 2: Gör en god gärning!
2. God gärning!
Att göra en god gärning får dig på bättre humör + att den du hjälper också blir glad. Och att bemötas av glädje smittar och du känner dig både glad och nöjd.
Exempel på Goda gärningar:
* Håll upp dörren
* Låt någon som verkar stressad gå före dig i kön
* Hjälp till att bära
* Betala en främmande människas kopp kaffe på ett fik
* Släpp fram någon i trafiken
Så sätt igång: ut och gör goda gärningar!
Läs del 1 HÄR!
Missa inte del 3 som kommer i morgon. Klicka på stjärnan och gilla på Facebook så du inte missar kommande tips!
Du kanske också gillar:
Tips för att trivas bättre med dig själv! Del 5! (0)
Här kommer femte och sista delen i serien med tips för hur du trivs bättre med dig […]
Tips för att trivas bättre med dig själv! Del 3! (1)
Nu drar jag igång en serie med tips för hur du trivs bättre med dig själv och här kommer […]
God morgon, Lördag! (12)
I morse när jag vaknade så var det med en skön känsla. Och när jag sen gick upp för […]
Gästinlägg: ”Må-bra-tips när du mår dåligt” (4)
Idag har jag som bloggägare och ni som läsare äran att få ta del av ett gästinlägg där […]
Tips för att trivas bättre med dig själv! (4)
Nu drar jag igång en serie med tips för hur du trivs bättre med dig själv och här kommer […]