Dagarna avlöser varandra i en rasande fart och det är lite svårt att hålla reda på dem. Men snart så har vi vardagen tillbaka med skola och jobb. För egen del så har jag jobbat en del under helgerna och kommer fortsätta så ända tills vardagen är igång igen. Och idag när jag var och handlade så råkade jag spontanshoppa en Pilatesboll så nu hoppas jag att jag ska råka spontanträna lite också. 🙂

I slutet på den här veckan kommer jag skicka ut årets första inspirationsbrev som bland annat kommer innehålla 60 coachande frågor som du kan ställa dig själv för att få härliga Aha-insikter. När du börjar prenumerera på mitt inspirationsbrev så får du en Pdf med 101 härliga tips för att förgylla din vardag. Så vill du börja prenumerera så kan du klicka HÄR eller på bilden.

Tipset idag består av en övning som du kan ladda ner. Det är en övning som kommer från e-kursen: ”Skapa tankar som gynnar dig” och du kan läsa mer om e-kursen som nu finns på nyårsrea HÄR.

Du laddar ner övningen HÄR