gratis tips


3 relationstips

Attraktionslagen säger att lika attraherar lika så det är väldigt viktigt att du fokuserar på det du önskar. När det gäller relationer så tenderar de allra flesta att fokusera på sin partners brister och på det som gör en irriterad. På det sättet så attraherar du mer av det som irriterar dig och er relation försämras mer och mer.

3 tips för att attrahera en bättre relation

 

1 Positivt fokus

Vad är det hos din partner som du älskar så mycket? Vad är du stolt över hos din partner? Vad uppskattar du hos din partner? Släpp alla hämningar och skriv en så lång lista du bara kan med alla härligheter som du ser hos din partner. Som hjälp så kan du tänka dig tillbaka i tiden och komma ihåg vad det var som fick dig att bli galet förälskad.

2 Bli mer av dig

När en relation försämras så upplever många att de saknar olika saker såsom kärlek, uppskattning, kramar, närhet etc. Det vanliga är då att antingen börja ”klänga” och dra i sin partner eller att anklaga sin partner. Inget av de sätten fungerar dock eftersom du då har fokus på brist och det är också det du attraherar mer av. Men hur ska du göra då för att få din partner att visa sin kärlek? Du måste helt enkelt bli den personen som din partner vill krama, älska och uppskatta. Du måste bli mer av den personen som din partner blev kär i. Och det handlar inte om att du ska göra dig till, foga dig, anpassa dig, smöra eller på annat sätt göra avkall på dig själv utan det handlar bara om att du ska vara mer av den du verkligen är. Plocka fram ditt sanna jag, det jag som din partner blev kär i.

3 Minska negativt fokus

Säg inget negativt alls till eller om din partner. Beklaga dig inte till någon om att du är missnöjd med relationen. Om någon frågar så säger du att det går åt rätt håll. Du ska alltså ägna så lite fokus som möjligt på det som är mindre bra i er relation. Så fort du känner dig irriterad eller störd på din partner så gå undan en stund och gör något annat. 

Lever du i en relation som du vill förbättra eller är du singel och söker en relation så kan du läsa mer om den onlinekurs om Attraktionslagen & Kärlek som startar den 20 november. Du hittar den HÄR.


Attraktionslagen, 3 tips för att bryta negativa tankar + 2 bonustips 2 kommentarer

Attraktionslagen, 3 tipsJag får ofta frågan om vad som är en positiv eller negativ tanke och det är en fråga där svaret är helt individuellt för det som är en negativ tanke för en person kan vara en positiv tanke för någon annan. Vi kan ta ett exempel; Birgitta älskar hundar och har 3 stycken, när hon tänker på hundar så blir hon glad och känner kärlek, glädje och värme så för Birgitta är tanken på hundar en positiv tanke. Marianne blev som barn biten av en hund vilket har lett till att hon är rädd för hundar, så när hon tänker på hundar upplever hon rädsla och obehag så för Marianne är tanken på hundar en negativ tanke.

Som ni ser i exemplet så skapar samma tanke olika känslor, hos Birgitta skapar tanken positiva känslor och hos Marianne skapar den negativa känslor. Så det är inte själva tanken som är negativ eller positiv utan det är de känslor som tanken skapar som avgör om det är en negativ eller positiv tanke. Så man kan alltså inte göra listor med alla tankar och dela in dem i positiva och negativa tankar. (mer…)


Tips för att hantera energitjuvar 1 kommentar

Cherie, GöteborgI onsdags var jag i Göteborg och föreläste och det var så himla roligt. Det var suveränt väder så min ankomst till Göteborg startade med fika på en uteserveringen tillsammans med Yvonne som arrangerade föreläsningen och här på bilden ser ni mig tillsammans med Cherie som rest ända från Borås för att se mig föreläsa. (mer…)


Vardagar, mellandagar, helgdagar…. 26 kommentarer

Dagarna avlöser varandra i en rasande fart och det är lite svårt att hålla reda på dem. Men snart så har vi vardagen tillbaka med skola och jobb. För egen del så har jag jobbat en del under helgerna och kommer fortsätta så ända tills vardagen är igång igen. Och idag när jag var och handlade så råkade jag spontanshoppa en Pilatesboll så nu hoppas jag att jag ska råka spontanträna lite också. 🙂

Omslag 101I slutet på den här veckan kommer jag skicka ut årets första inspirationsbrev som bland annat kommer innehålla 60 coachande frågor som du kan ställa dig själv för att få härliga Aha-insikter. När du börjar prenumerera på mitt inspirationsbrev så får du en Pdf med 101 härliga tips för att förgylla din vardag. Så vill du börja prenumerera så kan du klicka HÄR eller på bilden.

Tipset idag består av en övning som du kan ladda ner. Det är en övning som kommer från e-kursen: “Skapa tankar som gynnar dig” och du kan läsa mer om e-kursen som nu finns på nyårsrea HÄR.

 

Du laddar ner övningen HÄR