Medvetna val.


Jag har haft en helt suverän helg. Precis som vanligt. Jag har dock inte firat Halloween då jag ännu inte skapat den traditionen i mitt liv. däremot så ”firade” min dotter den genom att utklädd gå runt med sina kompisar och knacka dörr för Trick or Treat.

I fredags hade jag grym närkontakt med älgar vilket var en rejäl energiboost. Och det skedde inte bara en gång utan hela två gånger. Jag skulle åka in till stan i fredags kväll för att hämta min dotter hos en kompis och plötsligt så står de bara där mitt på vägen, en älgko och hennes kalv. Wow, vad stora de är! Jag satt bara där i bilen och gapade och kände hur exalterad jag blev. Jag hade gärna suttit där en timme till för att njuta av synen men de sprang till slut in i skogen så jag kunde köra vidare. Där hade jag istället kunnat bli irriterad över att älgarna stod där och blockerade vägen. Eftersom det var fredag kväll så kunde jag ha blivit irriterad för att det tog tid och jag vill minsann hem för att sjunka ner i soffan och ha fredagsmys.

16839ipcxpjo8z7

När jag sen plockat upp min dotter och vi var på väg hem så berättade jag om mitt möte med älgarna och så pekade jag ut stället där jag såg dem. Sen sade jag att nu tycker jag att vi kan få se vildsvin och poff, så stod de där, ja, inte vildsvinen men däremot tre älgar. Mitt på vägen, två vuxna och en kalv. Så då fick vi sitta där och njuta av att titta på dessa mäktiga djur. Även här hade jag kunnat välja irritation, eller hur?

Lördagsförmiddagen ägnade jag åt att bara vara och jag lallade mest runt här hemma med ett härligt leende på läpparna. Sen bar det iväg till Örebro där jag skulle träffa en kvinna som jag lärt känna genom en grupp på Facebook. Gruppen handlar om Law of Attraction genom Abraham Hicks så vi har således ett stort intresse gemensamt. Det var en helt suverän träff där vi bara pratade om saker vi såg fram emot eller saker vi ville ha i våra liv i framtiden. Det var många skratt och en härligt hög energinivå. Vi hade däremot kunnat välja att älta negativa och jobbiga saker i våra liv för att söka tröst och för att ytterligare förstärka offerrollen.

MeExpressen

Och så kom då söndagen som jag inledde med lite surfning när Internet plötsligt lade av vilket innebar att jag inte kunde fortsätta jobba. Jag släppte det bara och funderade över vad jag hade lust att göra och kom fram till att jag ville sortera de kartonger med grejor som bara står staplade i det rum som tidigare var kontor. Jag har ju rensat på vinden och plockat grejor hit och dit i syfte att försöka få till någon form av ordning här hemma i samband med att vi möblerat om i 6½ rum i vårat hus, vilket vi blev tvungna till när min man och jag beslutade att flytta upp vårt sovrum till övervåningen. Jag har hållt på hela dagen och inte en enda gång har jag sprungit till datorn för att jaga igång Internet utan jag har istället fokuserat på det jag gjort och njutit av att se hur effektiv jag är. Att internet inte har fungerat skulle ha kunnat vara en grym källa till irritation men jag lämnade det helt till sig själv. Jag har haft mitt fokus på annat men jag hade kunnat bygga upp en grym irritation eftersom Internet var borta i princip hela dagen.

I rubriken skrev jag medvetna val och insåg att det faktiskt inte riktigt stämmer längre. Jag har idag kommit så långt att min mer positiva val sker automatiskt, jag behöver alltså inte medvetet stoppa en negativ reaktion för att istället aktivt välja en mer positiv. Och jag är så tacksam över att det går att träna upp förmågan att automatiskt välja positiva tankar och känslor för det är ett hemskt slöseri med tid och energi att vara irriterad, sur, förorättad etc. Vill du också lära dig att bli mer positiv och använda din tid till roligare saker? Då ska du kolla in den här E-kursen. Något annat som effektivt lär dig det här och som har fått betyget Mvg av deltagare hittar du HÄR.

Du kanske också gillar:

Lämna en kommentar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *