Lycka!
Vi människor är ofta mer medvetna om vad vi inte vill än vad vi vill och har ibland lättare att förstå vad vi ska göra om vi får veta vad vi inte ska göra så här kommer några tips för hur du stressar MER!
15 tips för att stressa mer!
1. Ställ tillbaka klockan en kvart så att du alltid kommer försent.
2. Gör aldrig någon annan människa glad för det kan få dig att le och slappna av.
3. Var så långsint det bara går, allt som andra människor gör är oförlåtligt.
4. Irritera dig på allt och alla.
5. Jobba över så mycket du kan och gärna på storhelger. För då känner du dig trött, irriterad, utnyttjad och får en möjlighet att gnälla över att du är den enda som gör något.
6. Spänn alla dina muskler. Håll dem så hela dagen.
7. Ju snabbare du andas, desto mer luft får du.
8. Säg aldrig nej, köp mer tid istället.
9. Ha aldrig roligt för då kanske du slappnar av en stund och missar något viktigt och tråkigt som du kan göra istället.
10. Allt är någon annans fel. Aldrig ditt!
11. Oroa dig hela tiden, även för sådant som aldrig kan inträffa!
12. Se till att du alltid är dubbelbokad så du verkligen känner pressen!
13. Gör bara tråkiga saker och sådant som du känner dig tvingad till.
14. Titta aldrig på roliga filmer för då riskerar du att skratta och det kan få dig avslappnad.
15. Var skitförbannad hela tiden för det gör det omöjligt att slappna av.
Vill du se mig föreläsa? Köp din biljett nu! Klicka på bilden nedan för att se i vilka städer jag föreläser
Inlägg 64 #blogg100.
Du kanske också gillar:
Fem misstag som olyckliga människor gör, del 2. (10)
I går delade jag 5 misstag som olyckliga människor gör och här kommer ytterligare 5 […]
5 enkla stresshanteringstips för helgen! (2)
För att känna dig pigg på måndagsmorgnarna så är det viktigt att slappna av och hämta ny […]
Varandet i barandets form! (1)
Nu under sommaren så pågår en serie inlägg på bloggen där ni läsare själva önskar vad ni […]
5 tips för att stressa ner! (2)
5 avstressande tips! Träna! Fysisk aktivitet är ett av de bästa sätten […]
Tips för att göra julen till din stressigaste tid! (1)
Jultiden är för väldigt många en ordentligt stressig period vilket de verkar tycka är […]
Ha ha ha, jag skall ta till mig samtliga punkter… 🙂
Kramen ♥
Jag önskar dig lycka till med det. 🙂 Tror inte du står ut en dag!
Kram!
Hahaha! Du är bara för härlig! Jag ska genast anamma detta. Inte.
Punkt 11 är nog väldigt vanlig.
Ha en häftig dag 😉 kram ♥
Ja, punkt 11 är vanlig och många av punkterna är vanligare än man kan tro. 🙂
Njut den här suveräna kvällen!
Kram!
You rock!!!
Jag har själv varit en stressad personlighet hela mitt liv men det led jag inte av då utan mådde toppen och fick mycket gjort. Det kom sen när jag fick en nackskada och gick in i väggen. Vad häftig du ser ut när du föreläser du rockar verkligen. Det händer inget när jag klickar på bilden
Bra regler som man inte skall ta till sig 😉
Ha en fin början på veckan
kramar
Malin
Det där med stress, stressorer och stresstålighet är väldigt individuellt och vi reagerar alla olika. Och ibland så kan det vara skador som utlöser en längre tids stress.
Jag älskar att föreläsa och det lyser nog igenom. 🙂
Tack för att du påpekade det med länken. Jag fixade det på en gång när du kommenterade men jag hade inte tid förrän idag att tacka dig. 🙂
Njut resten av veckan!
Kram!
You Rock!!!