För chefen

Spetsa din affärsplan! 1 kommentar

 i För chefen / Krönika för driftig / Målsättning av
Som företagare så har du självklart gjort en affärsplan och självklart så uppdaterar du den med jämna mellanrum! Inte? Känn ingen press för du är inte ensam om det. Många startar utan att göra en affärsplan, vanligast är att de som hamnat i situationer där man kräver en affärsplan har gjort någon, t ex de som lånat pengar till sin företagsstart eller som fått hjälp från Almi. Att göra en affärsplan är väldigt bra. Att uppdatera den med jämna mellanrum är ännu bättre. Nedan ser du exempel på rubriker som en affärsplan kan innehålla:

Vad har du för affärsidé
Marknad
Konkurrenter
Lokal/utrustning
Inköp
Ekonomisk information
Personliga kvalifikationer
Hot och möjligheter


Så långt är allt bra. Men. Det finns ett par saker som många gånger glöms bort och det är en tidsplan och en aktivitetsplan. I din affärsplan beskrivs oftast hur, vad och varför men sällan finns en plan för när du ska ha uppnått vissa saker uppdelat på delmål eller vilka steg du behöver ta för att nå dit. Därför är det viktigt att även sätta målen med tidsplan och aktivitetsplan för då ökar dina chanser att lyckas markant. Du kan spetsa till din affärsplan genom att skapa mål, delmål, tidsplan och aktivitetsplan.

Jag har skrivit om Målsättning som ligger mig varmt om hjärtat och har valt att dela med mig av det till mina läsare utan kostnad. Nedan ser du de rubriker som du får läsa:
* Min definition av Mål!
* Varför ska jag sätta mål?
* Dröm utan Jante!      
* Allting är möjligt – Bara du vet vad du vill!
* 7 tips för att skapa och nå dina karriärmål.
* Rädslor!
* Hinder!
* Exempel på målhinder.
Genom att fylla i nedanstående formulär kan du ladda ner E-boken: ”Målsättning!” helt gratis!

Jag har även skapat en e-kurs om hur du sätter mål som kostar 119:- och du kan läsa mer om den genom att klicka HÄR!


Snacka skit! 4 kommentarer

 i Arbetstrivsel / Attityder / För chefen / Konflikthantering av
Fotograf: Nathalie Kärvegård

På vissa arbetsplatser upplever man idag problem med gruppdynamiken och olika typer av dysfunktionalitet i arbetsgrupper. Orsakerna till detta kan vara många och åtgärderna likaså.
Det kan dock vara värdefullt att prova olika typer av enklare åtgärder för att se om man uppnår någon förändring.
Man ska dock alltid ha i åtanke att förändringar kan ta tid. Man brukar räkna med tre månader för att byta en vana eller ett beteende mot ny vana eller nytt beteende.

Rekommendation:
När jag arbetar med arbetsgrupper brukar jag rekommendera en övning som är enkel men som kan ta tid att lära sig/vänja sig vid.
Jag brukar rekommendera fortsatt skitsnack på jobbet.
Skitsnack förekommer alltid, ingen idé att mörka med det. Det är en del av vår ”tradition”.
Det skitsnack som jag förespråkar skiljer sig dock något från det vi är vana vid. Det fungerar så här:

Prata bakom ryggen på dina kolleger men säg bara positiva saker. Gå till Anders och berätta för honom vilket bra jobb Kerstin har gjort. Det fungerar alltså som vanligt ”skitsnack” men du säger endast positiva saker om dina kolleger.


Varför?
Vad händer då i arbetsgruppen? Ofta brukar det finnas en eller ett par personer på en arbetsplats som är mindre omtyckta, men den här typen av ”skitsnack” leder till att medarbetarna successivt ändrar den negativa inställningen till en mer accepterande och positiv gentemot den mindre omtyckta.
En annan följdeffekt är att när man börjar prata positivt om sina kolleger så fokuserar man mer på det positiva vilket leder till att man som person blir mer positiv och mår bättre på arbetsplatsen. Man känner också en annat kamratskap till sina kolleger. Man får en mer sammansvetsad arbetsgrupp. 
 Vill du ha fler tips för att få mer Rockstjärnestatus på jobbet? Klicka HÄR!


Lär dig le! 1 kommentar

 i Arbetstrivsel / För chefen / Krönika för driftig / Livsglädje av
Jag har tidigare delat med mig av det magiska penntricket som du kan se HÄR! Det handlar om att använda en penna för att lura hjärnan att du ler och är lycklig.
Nu hittade jag information på nätet som visar att det i Kina är vanligt att arbetsgivare låter sina anställda öva på att le med ätpinnar i munnen.

Foki skriver följande om detta på sin blogg:

I stora delar av Asien är det viktigt bland företag att alltid le och se glad ut mot sina kunder. Helst så vill cheferna att man ska man le hela tiden, även när inga kunder är i närheten.
En ny trend bland många firmor och stora företag i Kina, är att träna sina anställda till att le med hjälp av ätpinnar mellan tänderna. Träningen går ut på att hålla fast ätpinnen mellan sina tänder i ca 2 timmar varje dag, utan att pinnen ska röra läpparna.
Kort sagt, vägen till ett konstant leende går via ätpinnar. ^^ Lite kul tycker jag.. Undrar om det fungerar?

Läs Fokis inlägg HÄR.

För bättre arbetstrivsel! 2 kommentarer

 i Arbetstrivsel / För chefen / Krönika för driftig av
Skapa positiva mönster. Bryt negativa. Med andra ord skapa mönster som fungerar. Bryt mönster som inte fungerar.
Här är en konstruktiv metod du kan följa och arbeta efter för att förbättra stämningen på en arbetsplats.
1.      Bestäm dig för att du vill förändra atmosfären på din arbetsplats.
2.      Bestäm dig för att du vill satsa energi på detta.
3.      Välj någon lugn plats hemma, sätt dig i lugn och ro, och fokusera dina tankar på en person. Det kan vara en person du tycker illa om och som du nu vill ändra din relation till. Eller det kan vara en medarbetare, förälder eller ett barn du har dålig kontakt med och du vill få en förbättring.
4.      Gör en lista på positiva egenskaper hos den personen. Finn saker du verkligen ärligt och sant kan säga att den personen är bra på. Skriv upp dessa. Varje sak som står på den listan menar du ärligt om den personen. Du kommer kanske att se och höra massor av negativa saker om den personen. Men du bryr dig inte om detta nu. Du förnekar dem inte. Du riktar dig just nu mot något annat. Du fokuserar bara på det positiva.
5.      När du har din lista på positiva egenskaper för den här personen så upptäcker du att där alltså finns saker som du uppskattar, kanske till och med beundrar och är tacksam för.
6.      Välj nu ut en sak från din lista. Tänk på denna sak och sedan en dag på jobbet i något sammanhang när personen inte är närvarande säger du till någon: tänk, jag tycker att X är fantastisk på att… det du säger måste vara i en sann känsla. Om de andra då reagerar negativt så svara inte! Låt det bara vara. Släpp det!
7.     Upprepa det här flera gånger och vid olika tillfällen och ta upp olika egenskaper som du uppskattar hos den här personen.

Men, hur gör man då? 7 kommentarer

 i Arbetstrivsel / För chefen / Livsglädje / Rockstjärnestatus av
I förra inlägget, ”I dag är dagen då..”, skrev jag om att ha en ”Gör dig glad-dag!” och det slog mig att det kan finnas människor som inte vet hur dom ska göra. Så jag tänkte lista några tips här:
* Gör en lista över allt som gör dig glad!
* Så fort du blir glad så skriv ner det i ovanstående lista!
* Att le gör dig glad, även om du inte är glad så börjar hjärnan producera lyckohormon om du ler på låtsas
* Leenden smittar! Le mot främlingar så blir du glad.
* Lyssna på musik som gör dig glad!
* Läs roliga historier!
* Titta på roliga YouTube-klipp!
* Kramas!
* Tänk glädje!
Vill du ha fler tips för glädje? Klicka HÄR!
Jag rekommenderar nedanstående YouTube-klipp som garanterat får dig att skratta!

Alla har mött den personen! 3 kommentarer

 i För chefen / Konflikthantering / Krönika för driftig av
Bitterfitta
Vi har alla träffat på väldigt  irriterade och missnöjda människor, det kan vara grannen, ett butiksbiträde, en kund, en person i bilkön, en person på torget, i butiken eller var som helst där människor samlas och möts. Det kan vara grannen som är förbannad över att din flaggstång ger för mycket skugga på hans tomt, eller att ett träd på din tomt har vuxit sig för stort, du kanske råkar komma emot någon i kön, eller helt enkelt ler mot fel person. Vad kan man då göra när man stöter på en sådan person? Först och främst: Ta det aldrig personligt. Även om det går till personangrepp så är det bara ett utslag av irritation som gått för långt. Nedan finner du en lista på några saker som är typiska behov hos dessa irriterade personer. Kan vara bra att tänka på speciellt för dig som är företagare och möter irriterade kunder.
Bitterkuk
Kunder/människor som är upprörda vill:

• Att du ska höra på det dom säger.
• Att du ska ta dem på allvar.
• Att du ska förstå vad som är problemet och vad som är anledningen till deras upprördhet.
• Att du ska ge dem kompensation, rabatt eller hjälp som gör dom nöjda.
• Att det problem som de upplever ska lösas fort.

Om du verkligen har gjort allt som står i din makt för att tillfredsställda en missnöjd kund och han/hon ändå inte är nöjd så ta det inte personligt. Upprörda personer säger ofta saker de inte menar. De har behov av att ventilera sin upprördhet. Om det var ditt fel så att erkänn det och se till att du gör allt för att ställa det till rätta och att du lärt dig till nästa gång. Det bästa är att fokusera på lösningen.

Skapa Rockstjärnestatus i ditt företagande! 2 kommentarer

 i För chefen / Krönika för driftig / Rockstjärnestatus av
Skapa rockstjärnestatus i ditt liv och ditt företagande
 
”När du är unik, när du ser att du är bäst i hela världen på att vara Du, när du prioriterar så att du mår bäst, när du lever fullt ut, när du går utanför din trygghetszon och  möter livet! Då har du Rockstjärnestatus i ditt liv!”
Att bjuda in Rockstjärnestatus i ditt liv är att ändra attityden, tacka ja till fler konstruktiva tankar, leva ut dina drömmar, välja skrattet, leka, prioritera dig själv, njuta, göra mycket av det som du tycker om att göra och att vara unik.

(mer…)

Rockstjärnestatus på jobbet! 1 kommentar

 i Arbetstrivsel / För chefen / Rockstjärnestatus av
”När du är unik, när du ser att du är bäst i hela världen på att vara Du, när du prioriterar så att du mår bäst, när du lever fullt ut, när du går utanför din trygghetszon och möter livet! Då har du Rockstjärnestatus i ditt liv!”

Som jag ser det så kan man ha Rockstjärnestatus på alla områden i livet, även på jobbet. Det kan se olika ut för olika människor och jag är nyfiken på att få veta vad Rockstjärnestatus på jobbet är för dig. Så jag skulle bli väldigt glad om du ville svara på några frågor:

* Har du Rockstjärnestatus på jobbet?
* Vad är Rockstjärnestatus på jobbet för dig?
* Hur är det på din drömarbetsplats? Klimat? Ledarskap? Kollegor?

 

5 tips för Rockstjärnestatus på jobbet! 2 kommentarer

 i Arbetstrivsel / För chefen / Rockstjärnestatus av

Självklart kan du ha Rockstjärnestatus på jobbet och här kommer 5 tips för det:

  1. ·         Utse månadens Rockstjärna bland medarbetarna.
  2. ·         Gå utanför ramarna.
  3. ·         Bannlys klagomål och fokusera på önskemål.
  4. ·         Hylla dig själv. Hylla medarbetarna.
  5. ·         Belöna framsteg och uppnådda mål.

 

Kort eller lång? Bloggmaraton, Inlägg 30 av 48! 2 kommentarer

 i Arbetstrivsel / För chefen / Krönika för driftig / Stresshantering av

Jag läste i en artikel på  Affärsvärlden att man ska ta många korta semesterperioder utspridda på året. Detta enligt en Holländsk studie, om resultatet är applicerbart på oss svenskar låter jag dock vara osagt då Holland har andra traditioner, annan arbetsmoral, andra stressmönster, en annan historia, andra familjetraditioner osv.
Ni som har läst min blogg tidigare har även läst mina bästa tips, i en artikel i SvD, för att få ut så mycket återhämtning och vila som möjligt på semestern och där säger jag om semesterlängden att man ska ha en lång sammanhängande semester. Alltså tvärtemot rådet i artikeln. Då jag är Diplomerad Stresskonsult så förstår ni att jag är lite ”färgad” av det och mitt råd om en lång semester är ett råd som är väldigt bra just om man har ett alltför stressigt liv, för det är så att ju mer stressad man är desto längre tid behöver man för återhämtning.
Man kan göra en enkel jämförelse med att springa; Om du springer 500 meter så blir du lite lagom trött men om du springer med samma hastighet i 1 500 meter så blir du tröttare och det tar längre tid att hämta andan.

Och då sjukskrivningarna för stressrelaterade sjukdomar fortfarande ökar så kan man lätt dra slutsatsen att svenskarna blir alltmer stressade.

Så rådet att ha flera och korta semesterperioder utspritt över året är ett bra råd om du är ostressad eller endast lever ett måttligt stressigt liv. Då är återhämtningsperioden betydligt kortare. Och det ultimata är att efter varje stressig period ägna sig åt vila och återhämtning, tyvärr så blir det vanligare att de stressiga perioderna aldrig ”går över” eller finns kvar alltför lång tid då dagens stress för det mesta är mental.