Blogg

Sveriges största….. 1 kommentar

 i Arbetslös / Bloggtips  märkt Arbetslös / Arbetssökande / Blogg / nytt jobb / Sök jobb av

…… jobbsökarblogg förutspås Nytt Jobb-metoder bli, den vänder sig till dig som är arbetssökande eller som funderar på att byta jobb eller som vill komma underfund med vad du ska jobba med när du blir stor.

Kristian Borglund, jobb-och karriärredaktör på Metro Karriär, författare, karriärexpert mm har skapat den här bloggen och han har bjudit in 20-talet experter som kommer skriva på bloggen. Här kan du få tips och råd inom alla olika områden: CV, intervju, stress, oro, hantera ett nej, hitta din karriär, personligt brev, tankemönster, ja, helt enkelt allt du kan tänka dig behöva veta när du söker jobb.

Jag är en av skribenterna på bloggen och jag ger framförallt tips som rör oro, självkänsla, stress, tankar och beteende för arbetssökande.

Vi som skriver på bloggen gör det helt ideellt med önskan att kunna hjälpa så många som möjligt till ett jobb genom att dela med oss av våra kunskaper och erfarenheter.

NyttJobb-Metoder har även en sida på facebook där du som arbetssökande kan gå in och diskutera, ställa frågor och komma med förslag och önskemål om inlägg du vill se på bloggen. Gå gärna in och gilla sidan HÄR!

Nedan ser du länkar till några populära inlägg  på bloggen:

* Beskriva sig själv på jobbintervjun – lätt som en plätt (när du har gjort denna övningen)

Flera av oss skribenter har även varit med och bidragit till en bok som Kristian Borglund har skrivit och du kan läsa mer om den genom att klicka på bilden nedan.

Boken NyttJobb!

Stress och återhämtning! 5 kommentarer

 i Livsglädje / Stresshantering / Tips / Uncategorized  märkt Blogg / Livsglädje / Tidsrörelse av

Många är stressade idag och rusar bara på utan att ta sig tid för vila och återhämtning. Man har liksom inte tid till det utan tänker ofta att det kan jag ta sen, men sen kommer oftast aldrig för det kommer hela tiden nya saker emellan så man skjuter upp sen, till sen.

Man kan likna det vid att springa: om du springer 100 meter det fortaste som du kan så blir du trött, du kanske lutar dig fram och stöttar händerna mot knäna för att hämta andan, men om du springer 500 meter det fortaste du kan så blir du ännu tröttare och kanske till och med måste lägga dig på marken för att hämta dig. Det tar längre tid att hämta dig från 500-metersloppet än från 100-metersloppet, eller hur? Och det är precis likadant med stress. Ju längre tid du har stressat desto längre tid för återhämtning krävs. Det är därför som sjukskrivningarna blir så långa för personer med utmattningssymptom.

Om alla hade den insikten så skulle förståelsen och acceptansen för korta pauser vara mycket större. Om du lever ett väldigt stressigt liv så är det viktigt att du lägger in korta pauser i ditt liv för att få den återhämtning som du behöver. Gör det till en vana att ta en stund varje dag, minst en kvart med tid för dig själv.

Tidsrörelsen!

För att uppmuntra och inspirera till det här så har jag startat Tidsrörelsen som dels är en inspirationssida på Facebook och en bloggutmaning.

På Facebook-sidan kan du gå in och läsa om hur andra tar sig tid och vad dom gör för att finna vila och återhämtning. Där kan även du som är med i bloggutmaningen gå in och dela med dig av dina inlägg som handlar om Tidsrörelsen.

Bloggutmaningen går till så att du skriver ett inlägg på din blogg där du länkar till Tidsrörelsen på Facebook och till det här inlägget. Skriv gärna i inlägget vad du kallar din tid och fråga dina läsare vad dom kallar sin tid. Vi har sett olika namn som : ”Ingerkväll”, ”Frihetstid”, ”Rockstjärnetid”, ”Lyckotid” mfl. Sedan går du in på Tidsrörelsen på Facebook och delar länken till ditt inlägg. Och när jag sedan ser din länk så kommer jag lägga en länk till din blogg i marginalen till höger här på bloggen där alla som deltar i Tidrörelsen finns länkade. Detta gör jag för att sprida budskapet om hur viktigt det är att ta sin egen tid.

Nyfiken, öppen och lärande! 2 kommentarer

 i Attityder / Bloggtips / Din Utmaning / Livsglädje / Målsättning  märkt Blogg / Glädje / Wordpress av

Jag har ganska länge tänkt flytta över bloggen från Blogger hit till WordPress men har dragit på det en hel del för jag har varit medveten om att det skulle krävas en hel del tid för att genomföra flytten. Jag har haft domänen i flera månader så jag hade kunnat börja för länge sedan. Men, jag har skjutit på det så det till slut blev till en liten surdeg. Inte en så jobbig surdeg för jag ville ju väldigt gärna nå mitt uppsatta mål, men jag var inte riktigt beredd att lägga ner det arbete som krävdes. Och jag visste att det skulle krävas en hel del då mina kunskaper om WordPress sträckte sig till att jag kan stava till det, ungefär. 🙂

Fyrverkeri

Men så här med backspegeln i hand så kan jag säga att det enda jag ångrar är att jag inte gjorde det tidigare för oj, vad kul jag har haft. Jag har suttit helt ingrottad med min dator i flera dagar. Jag har trixat, kodat och fixat och det har varit fantastiskt roligt, givande och lärande. Jag är av naturen en väldigt vetgirig person, snudd på expert på värdelöst vetande och jag älskar att lära mig nya saker, att utforska och att lära mig hur saker fungerar, varför dom fungerar och det spelar ingen roll om det handlar om människor datorer eller fenomen.

Kontentan av det hela:

* döm inte på förhand; (jag trodde det skulle vara jobbigt och supertråkigt)

* ha tålamod (låt saker få ta sin tid)

* Hjälp finns att få, (jag har bett om och fått hjälp, jag har Googlat och använt supporten)

* Inse dina begränsningar; (det gjorde jag direkt tack och lov och bad om hjälp när så behövdes istället för att envisas med; kan själv!)

Jag är än så länge inte klar med bloggen men anser den tillräckligt färdig för att ”användas” så jag ber om ursäkt för röran som kan uppstå här på bloggen när jag håller på i bakgrunden och mixtrar.

Upptäcker du ngt som inte fungerar eller som saknas eller något som kan förbättras så tar jag tacksamt emot feedback i kommentarsfältet.