Bloggtips


Den nakna början 6 kommentarer

rp_Sol-300x300.jpgJa, jag vet. Serien är slut. Men där något tar slut så tar ju alltid något annat vid och en ny början randas. Den djupa svackan som jag hamnade i hjälpte mig att se saker ur nya vinklar och jag kände att det är dags för en förändring. Det som är helt nytt är att jag har startat en ny blogg på engelska som heter karvegard.rocks och det känns väldigt roligt att faktiskt nå ut i hela världen. Och jag tycker det är så coolt att domäntillägget .rocks finns istället för att ha de vanliga .com, .org eller liknande. Jag har dock bestämt mig för att behålla den här bloggen men jag tror att jag behöver göra en del förändringar på bloggen för att fler ska  vilja läsa den.

Det är knappt jag vågar ställa en fråga till er läsare för jag är faktiskt osäker på om jag verkligen får några svar med tanke på hur få läsare bloggen har. Jag driver ju inte den här bloggen för min egen skull utan den drivs för att jag vill inspirera, tipsa och peppa er läsare men om jag inte har läsare så är det inte så stor vits att lägga ner tid och energi på bloggen. Så därför skulle jag bli väldigt glad om ni ville skriva era önskemål om innehåll i bloggen så att jag kan anpassa innehållet för att ni som läser ska gilla att komma hit och läsa. Vad skulle vara värdefullt för er att läsa här? Enda sättet för mig att få läsare är ju att kunna erbjuda ett innehåll som är eftertraktat av en stor publik.

Så sätt nu igång och önska vad ni vill hitta här på bloggen. Även om du själv inte ha ren blogg så kan du skriva en kommentar här nedan.

Stort tack på förhand för alla era önskemål.

You Rock!!!


Om att jaga lyckan 6 kommentarer

lykketopseDet här med att vara lycklig är något som många längtar efter och även jagar efter. Om man forskar vidare i ämnet och tar del av modern forskning så får man sig verkligen en tankeställare samtidigt som man inser att det är inte så svårt att bli lycklig och att man behöver inte leta och jaga.

Jag stötte på ett väldigt bra blogginlägg som sammanfattar det hela väldigt bra på ett underhållande sätt och utifrån vad modern forskning har kommit fram till. Bloggen där jag hittade inlägget är en livsstilsblogg för män och här är ett utdrag ur den artikeln:

Nyckeln till att leva ett lyckligt liv ligger alltså i att jaga rätt saker i livet, göra de rätta valen och satsa på det som verkligen betyder något.

Dina tankar har också betydelse för din lycka.
Undersökningar har visat att folk med generellt lägre förväntningar på sig själva och sin omgivning, totalt sett är lyckligare människor. Det beror helt enkelt på att man inte alls så ofta blir besviken, och sätter större värde på små positiva överraskningar.
Det är lättare sagt än gjort, att leva ett “mindre förväntansfullt liv”, men det betyder alltså en del för din glädje i framtiden.

 

Självklart vill ni läsa hela inlägget som Sebastian har skrivit och ni hittar det HÄR.

Inlägg 45 #blogg100


Tips nr 13 och vi Rockar vidare. 6 kommentarer

Rosa bukettIdag har vi haft en fantastisk dag då vår lilla underbara dotter fyllde 11 år. 🙂 I morse kom hennes storasyster och hennes fästman och kidnappade lilltjejen som inte hade en aning om vad som skulle ske. Det var bara för henne att sätta sig i bilen och följa med. De åkte till ett äventyrsbad och var borta hela dagen och hon hade så himla kul och tyckte att det var den absolut bästa presenten. 🙂 Sen på eftermiddagen hade vi kalas för släkten och nu så här på kvällskvisten så är jag ganska trött. 🙂 Blir en tidig kväll för mig för i morgon (mer…)


Hotta upp ditt sexliv

Som jag säkert skrivit tidigare så är jag så glad över att jag fått in fler bokningar av öppna föreläsningar runt om i landet. Närmast så föreläser jag i Stockholm den 29 Mars och nedan ser ni beskrivningen av min föreläsning. Och efter beskrivningen hittar ni tips nr 11 för att få in lite mer spänning i livet.

Cecilia, Svartvit

Cecilia föreläser

Föreläsaren och författaren Cecilia RockBabe Kärvegård berättar på ett inspirerande och levande sätt om hur du med positiva tankar förbättrar alla områden i ditt liv för att få mer livsglädje.
Hon ger enkla tips för hur du får mer guldkant på vardagen och ger många roliga exempel ur sitt eget minst sagt ”turbulenta” liv. Att ha livskvalitet, en inre trygghet och livsglädje
är att ha Rockstjärnestatus

Köp din biljett här: http://klokegard.se/produkt/biljett-stockholm-293/

Under föreläsningen får publiken testa på att lura sin egna hjärna. Cecilia tar oss med på en spännande resa som går från tanke till bemötande. En spännande kedja där vi får lära oss hur vi kan påverka hur andra bemöter oss och hur det börjar med en tanke.

Hon ger tips och verktyg för hur man bryter negativa tankemönster och visar på ett tydligt sätt hur vi kan låta hjärnan jobba ”för” istället för ”mot” oss.
Åhöraren får lära sig hur man upptäcker negativa tankar som är omedvetna.
Hon ger kunskap om hur hjärnan fungerar när det gäller tankar och om hur vi kan bli mer medvetna i våra val av tankar.

KORT SAGT EN FÖRELÄSNING SOM KOMMER ROCKA!

Här kommer tips nummer 11 om hur du bjuder in lite mer spänning i din vardag.

11. Hotta upp ditt sexliv. Var lite äventyrlig, läs Kama Sutra, gör det på en ny plats, gör det vid andra tidpunkter än i vanliga fall etc. Bjud in lite mer romantik och var mer kärleksfull mot dig själv och din partner.

Inlägg 13 i #blogg100


Mer glädje åt folket #2 7 kommentarer

BloggutmaningCharmiga måndag är här och det innebär att det är dags för temat till veckans bloggutmaning. Så vad är då mer glädje åt folket? Hela syftet med utmaningen är att sprida mer glädje både på nätet och IRL och min förhoppning är att det ska bli en stor rörelse med tiden för att vara en motvikt till all negativitet som vi hela tiden möter på nätet och i samhället. Och jag hoppas att alla mina läsare vill hänga med. :) Det är jättelätt och det ger dig flera fördelar: glädje, fler besökare, en länk på min blogg och så har du ämne för två inlägg i veckan. Bra va?

 

(mer…)


En god gärning 6 kommentarer

BloggutmaningIdag är det söndag vilket innebär att den här veckans bloggutmaning: ”Mer glädje åt folket” nu har nått sitt slut. Temat den här veckan har varit att göra goda gärningar när man har fått tillfälle. De som deltagit i utmaningen har den här vekan haft som uppgift att göra goda gärningar för att sedan skriva ett inlägg om det på sina bloggar idag. Varje vecka kommer jag med ett nytt tema vilket alltid presenteras på måndagar. Hela syftet med utmaningen är att sprida mer glädje både på nätet och IRL och min förhoppning är att det ska bli en stor rörelse med tiden för att vara en motvikt till all negativitet som vi hela tiden möter på nätet och i samhället. När deltagarna idag skriver på sina bloggar om de goda gärningar de gjort så sprider de glädje till de som läser inlägget. (mer…)


Gå ut 2 kommentarer

Idag har vi fantastiskt väder här med rena värmeböljan så idag tänker ge mig ut och cykla. Misstänker att jag kommer svettas. 🙂

Idag är det ju söndag vilket innebär att den här veckans bloggutmaning är över så ikväll kommer jag presentera de som deltagit i utmaningen så ni kan gå in och hitta glädje och inspiration.

Och det är så kul att så många anmäler sig till min föreläsning i Stockholm, bara i går kväll var det 6 som anmälde sig. Om du vill vara säker på att få en biljett är det bäst du bokar den nu eftersom det är begränsat antal platser. Du bokar din biljett HÄR.

Här kommer tips nr 7 för hur du enkelt kan bjuda in lite mer spänning i ditt liv. Tips nr 7 är en fortsättning på tips nr 6 som du hittar HÄR.

 rp_7-fingrar-200x300.jpg7. Gå ut. Testa hur din nya outfit eller nya frisyr känns genom att gå ut och dansa med dina vänner eller bara dansa hemma till bra musik med dina vänner.

 

Vi ses senare!

You Rock!!!

 

 

Inlägg 8 av 100 i #blogg100


Dags för en makeover? 4 kommentarer

Jag har haft en helt underbar lördag då jag har helt varit i min egen värld av tankar, drömmar, idéer och känslor. Så det här inlägget kommer lite senare än vad jag hade tänkt mig men så blir det när jag spontanar. 🙂 Ikväll blir det en skön soffkväll. Dock kommer jag inte titta på TV då dottern och maken vill se Mello och det är inte någon favorit hos mig så jag kommer nog bloggvandra lite hos er och ta del av mer spännande saker än Mello. 🙂

(mer…)


Möblera om 5 kommentarer

Hallå alla härliga! Den här dagen startade med ett fantastiskt solsken och några mindre härliga minusgrader. Jag kikar in lite snabbt här för att ge er det fjärde tipset i serien om hur du bjuder in lite mer spänning i ett liv som känns monotont och tråkigt. Jag ska iväg på provtagning nu inför ett läkarbesök som sker den 17 mars.

Här kommer tips nr 4 för hur du enkelt kan bjuda in lite mer spänning i ditt liv. 4. Möblera om. Gör om hemma genom att möblera om, byta gardiner, måla om, köpa en ny inredningsdetalj eller något annat som gör att det känns nytt och annorlunda. Önskar er en suverän torsdag! Inlägg nr 5 i #Blogg100 Blogg100 - Ett inlägg om dagen i 100 dagar

You Rock!!!


Vissa dagar är sådana 5 kommentarer

När jag nu satte mig för att skriva ett inlägg så blev det total bloggtorka, något som drabbar alla bloggare till och från. Visst, jag skulle väl kunna skriva om vad jag åt till frukost, boring, eller om vädret, boring, eller lägga upp bilder på dagens outfit, boring, dagens skippade träning, boring, att jag ska meditera strax, boring, eller är det sådant ni vill läsa här på bloggen? Ni får i alla fall dagens tips för ett mer spännande liv. 🙂

Här kommer tips nr 3 för hur du enkelt kan bjuda in lite mer spänning i ditt liv.

3. Värdskap. Ta initiativ till att underhålla och bjuda in vänner eller familj på middag eller något annat som en vinprovning, chokladprovning, musikquiz eller en filmkväll.
Du kan enkelt ta dig ur vardagens hjulspår och sätta lite Rockstjärnestatus i ditt liv med kreativt tänkande och planering.

Önskar er en suverän onsdag!

Inlägg nr 4 i #Blogg100
Blogg100 - Ett inlägg om dagen i 100 dagar

You Rock!!!