Föreläsningar


Gå ut 2 kommentarer

Idag har vi fantastiskt väder här med rena värmeböljan så idag tänker ge mig ut och cykla. Misstänker att jag kommer svettas. 🙂

Idag är det ju söndag vilket innebär att den här veckans bloggutmaning är över så ikväll kommer jag presentera de som deltagit i utmaningen så ni kan gå in och hitta glädje och inspiration.

Och det är så kul att så många anmäler sig till min föreläsning i Stockholm, bara i går kväll var det 6 som anmälde sig. Om du vill vara säker på att få en biljett är det bäst du bokar den nu eftersom det är begränsat antal platser. Du bokar din biljett HÄR.

Här kommer tips nr 7 för hur du enkelt kan bjuda in lite mer spänning i ditt liv. Tips nr 7 är en fortsättning på tips nr 6 som du hittar HÄR.

 rp_7-fingrar-200x300.jpg7. Gå ut. Testa hur din nya outfit eller nya frisyr känns genom att gå ut och dansa med dina vänner eller bara dansa hemma till bra musik med dina vänner.

 

Vi ses senare!

You Rock!!!

 

 

Inlägg 8 av 100 i #blogg100


Dags för en makeover? 4 kommentarer

Jag har haft en helt underbar lördag då jag har helt varit i min egen värld av tankar, drömmar, idéer och känslor. Så det här inlägget kommer lite senare än vad jag hade tänkt mig men så blir det när jag spontanar. 🙂 Ikväll blir det en skön soffkväll. Dock kommer jag inte titta på TV då dottern och maken vill se Mello och det är inte någon favorit hos mig så jag kommer nog bloggvandra lite hos er och ta del av mer spännande saker än Mello. 🙂

(mer…)


Dagens kickar 2 kommentarer

Den här dagen har varit helt suverän trots vissa utmaningar. Jag skulle ju till Stockholm idag för att föreläsa för 230 rektorer på deras årliga Skolledarkonvent. Så upp tidigt i morse och sen in till stan för att ta tåget till Sthlm och väl på stationen så inser jag att tåget är inte bara försenat utan det är helt inställt. Man har satt in ersättningsbuss men den avgår inte förrän drygt en timme senare vilket skulle innebära att jag tidigast skulle vara uppe till 11.00 vid Centralen och det gick ju inte eftersom jag skulle föreläsa ute på Essingen kl 11.00. Efter att jag övervägt alternativen och ringt min man så löste det sig genom att jag istället för att åka över Västerås kunde åka över Eskilstuna så då gjorde jag det. Phu!

Så när jag satt på tåget så fick jag för mig att jag skulle kolla på Aftonbladets hemsida för att se vad som hänt eftersom tågen var inställda. Den första rubriken som möter mig är att Centralen är evakuerad pga att brandlarmet har gått. Då började jag skratta över ödets ironi. Det kändes verkligen som att det inte var meningen att jag skulle komma upp till Sthlm i tid. Tack och lov så hävdes evakueringen innan jag kom upp och väl där så var det bara att hoppa in i den förbokade Taxin och tjugo minuter innan föreläsningen startade så var jag på plats. Så det fanns gott om tid att bli mickad, snacka med ljudkillen om mitt arr, snacka med moderatorn och så prata lite med damen som anlitat mig. Och så andas lite innan det var dags att kliva upp. Men ni förstår vilka Adrenalinkickar den här dagen har bestått av. Jag är bara så tacksam över att jag är som jag är och inte lät mig stressas och bli irriterad. Jag har idag mött så härliga människor som jag inte skulle mött om tåget inte varit inställt. Jag har fått så mycket hjälp och verkligen känt att alla velat hjälpa mig så att jag skulle komma upp i tid.

Essinge konferens

Dagens scen

Föreläsningen gick suveränt och min entré blev häftigare än vad jag trott tack vare publiken. Nedan kan ni lyssna till den låt som spelades när jag gick in i lokalen och fram till scenen och det som gjorde det så häftigt  var att hela publiken började klappa händerna i takt till musiken och det lyfte verkligen energierna i salen. Helt suveränt!

 

TulpanbukettOch efter föreläsningen fick jag en fantastiskt vacker blombukett som nu pryder vårt hem. Jag älskar blommor och blev såklart superglad för denna suveräna bukett.

Igår blev det klart med datum för min föreläsning i Stockholm den 29 Mars och ni kan läsa mer om föreläsningen HÄR.

 

 

 

You Rock!!!


Och så bidde det bara tre 10 kommentarer

Idag har jag haft fullt upp med förberedelser och planering. Det roligaste idag var att det blev klart med en föreläsning i Stockholm den 29 Mars, allt är bokat och klart. Vill du se mig föreläsa i Stockholm så kan du läsa mer om det HÄR.

Nu ska jag ladda batterierna inför morgondagen genom att bara slappa så det blir ingen bloggvandring för mig i kväll. 🙂

3 fingrar3 tips för Positivt Tänkande:

  1. Umgås med folk som tänker positivt. Positivitet är smittsamt så omge dig med vänner och familjemedlemmar som ser saker från den ljusa sidan.
  2. Var glad över att ditt liv inte är tråkigt. Om det aldrig hände något i ditt liv, varken tråkiga eller roliga saker så är sannolikheten stor att du till slut skulle bli ganska uttråkad. Ta allt som kommer till dig som en utmaning och ett sätt att hålla dig sysselsatt och alert.
  3. Se saker i ett större perspektiv. Var det klantigt av dig att få den där parkeringsboten? Självklart! Men hur länge kommer du må dåligt över det? Resten av veckan? Resten av denna månad? Lär dig att släppa taget om saker som egentligen inte betyder något.

You Rock!!!


Ska vi träffas? 8 kommentarer

Efter mitt förra inlägg om en föreläsning som jag ska hålla nästa vecka så har jag fått en del kommentarer om att vilja se mig föreläsa. De allra flesta föreläsningar jag håller är slutna men jag vill gärna ha fler öppna föreläsningar som vem som helst kan komma till.

Föreläser om relationer

Föreläser om relationer

Om du vill se mig föreläsa så är det väldigt enkelt ordnat genom att vi tillsammans anordnar en föreläsning på din ort. Min nästa öppna föreläsning blir i Ronneby den 8 mars och den arrangerar jag tillsammans med en tjej från Ronneby. Jag håller också på att arrangera en föreläsning i Stockholm med en tjej där men vi har inte hittat ett bra datum än så länge. Vill du hjälpa mig att arrangera en föreläsning i din stad? Då är det bara att du skickar mig ett mail: cecilia@klokegard.se så fixar vi det. Så här går det till:

* Du bokar en lokal till ett datum som vi bestämmer tillsammans.
* Du skapar ett evenemang på FB som vi sedan sprider på FB.
* Jag  lägger in biljetter till försäljning i min webshop
* Jag skriver om föreläsningen här på bloggen
* Vi gör tillsammans reklam för föreläsningen där vi kan.
* Alla kostnader täcks av biljettförsäljningen.
* Sen träffas vi och ha riktigt kul tillsammans


Arbetsglädje i fokus Rockar 16 kommentarer

I´m a Rockstar!

I´m a Rockstar!

Jag har dansat runt här hemma under förmiddagen medan jag har valt ut musik till nästa veckas föreläsning. Jag ska föreläsa för ca 250 chefer om arbetsglädje och vill ha riktigt bra musik som öppnar upp min föreläsning och valet förll på Parov Stelars låt All Night. Den låten ska spela medan jag går (dansar) fram till och upp på scenen.

 

Så här beskrivs min föreläsning i programmet:

Vill du prestera bättre men göra mindre? Vill du få ut
mer av livet? Vill du ha roligare på jobbet? Vill du slippa
stress och skuldkänslor? Vill du ha bra relationer med
kollegor, familj, vänner och andra du möter? Vill du
känna dig nöjd med dig själv?
Under den här föreläsningen inspireras åhörarna till
att leva ett liv med mer livsglädje – en fartfylld föreläsning
som inspirerar till att bli Rockstjärnan i Ditt Liv!

Här kan ni lyssna till mitt suveräna val av musik:


Så kan du som kvinna bli en stjärna på scen 10 kommentarer

Zaiga-Magnusson-150x150

Zaiga Magnusson

En av de största rädslorna är att ställa sig upp och prata inför folk, det spelar ingen roll om det är inför kollegorna, släkten eller i större sammanhang. Tack och lov så kan man inte bara komma över rädslan utan man kan också lära sig att bli en stjärna på att prata inför andra. Jag har intervjuat en expert på området, Zaiga Magnusson, som idag driver företaget, Magnusson & Magnusson Kompetensutveckling AB, tillsammans med sin man, Thomas. Zaiga har en gedigen bakgrund och har bland annat jobbat med Dale Carnegie public speaking i över 20 år. I företaget så driver de talträning och kurser i Public Speaking. De har också utbildningar där man blir certifierad föreläsare. Det märks att Zaiga älskar sitt jobb och hon säger bland annat att: – Det är en så stor gåva att få se folk gå från rodnad på halsen till att vara säkra talare. När vi kör våra utbildningar så har vi grupper på ca 40 personer och då får varje person hålla 2 väldigt korta tal och så får varje person feedback efter det första talet och man ser då en klar förbättring på tal 2 vilket är så härligt.

(mer…)


Om du bara betedde dig annorlunda så skulle jag må mycket bättre. 8 kommentarer

depressedJag skrev häromdagen ett inlägg om konsekvenser av låg självkänsla och jag tänkte idag skriva lite mer kring det ämnet. Bekräftelsebehov och godkännande från omgivningen är  starkt knutet till självkänslan. Ju lägre självkänsla desto högre bekräftelsebehov och vice versa.  Det som blir så extremt jobbigt med ett starkt bekräftelsebehov är att du blir så beroende av hur din omgivning beter sig. När din partner, chef, kollega, vän, förälder, syskon osv inte beter sig på ett sätt som visar att du är värdefull så får det dig att må ännu sämre och du hamnar i en ond cirkel där det är din omgivnings fel att du mår dåligt och känner dig nedstämd och kanske även deprimerad. (mer…)


Skvallerbyttan som är din bästa vän! 17 kommentarer

Har fått in beställningar på 5 artiklar så nu sitter jag och förbereder intervjuerna som jag ska göra som underlag för artiklarna. Jag ska intervjua experter inom olika områden och ni kommer kunna läsa artiklarna här på bloggen sen. Jag har också hunnit med att skicka några fakturor och snart har jag ett telefonmöte med min agent, Maggi. Jag har fått en

Föreläser om relationer

Föreläser om relationer

förfrågan från ett företag om en 6-timmars föreläsning om Positivt Tänkande, så Maggi och jag ska diskutera hur upplägget kan se ut för ett sådant uppdrag. Resten av dagen ska jag spontana och göra vad jag känner för. Kanske ska julpynta lite mer här hemma. Och så sitter jag och är så glad och tacksam över att det är så många som uppmärksammat julrean som jag har i min webshop i år. Jag märker att fler och fler börjar inse att de styr sina tankar och att de kan lära sig att tänka mer positivt för att på så sätt förbättra alla områden i sina liv. Du hittar webshopen genom att klicka HÄR.

Oj, höll nästan på att glömma skvallerbyttan. 🙂 Skvallerbyttan som är din bästa vän är dina känslor för de talar om för dig om dina tankar är negativa eller positiva. Vi har ju många invanda tankmönster som rullar på av sig själva utan att vi är medvetna om det så många tycker det är svårt att veta om de har negativa eller positiva tankar. Och då är det ju så smart att dina känslor skvallrar om vilka tankar du har. Känner du dig glad, upprymd, lycklig, härlig, förväntansfull etc så har du positiva tankar. Och, ja, då kan du ju räkna ut ur du känner när tankarna är negativa.

Önskar er en suverän dag!

You Rock!!!


Inspiration rockar.

Att ha livskvalitet, en inre trygghet och livsglädje är att ha Rockstjärnestatus, eller hur? Frågan är ju bara hur man ska göra för att uppnå det.

Tips för hur du får ökad Rockstjärnestatus i ditt liv får du under min föreläsning som jag håller i Ronneby söndagen den 9 November kl. 13.00.

Läs mer om föreläsningen genom att klicka HÄR.

Bor du långt från Ronneby och vill att jag ska komma till din stad och föreläsa? Kontakta då mig så fixar vi en föreläsning i din stad, du fixar en lokal och ett evenemang på Facebook och så hjälps vi åt att marknadsföra föreläsningen i din stad. Skicka ett mail till mig på cecilia@klokegard.se

rsz_1rsz_1på_scen.jpg