Livsglädje


En dag i bilder 4 kommentarer

Jag hade tänkt att jag skulle ägna den här lördagen åt bloggvärlden. Jag har inte bloggvandrat på ett tag så jag kände att det var dags. Men, så kom jag i morse på att jag skulle gå från tanke till handling och göra den där blomhyllan som jag tänkt på i ett par veckor.

Så först letade jag reda på material här hemma på gården och fick ihop en bra brädhög.

Förebild

Så jag satte igång med att dra ut en massa långa spikar vilket var ett svettigt jobb. Tänk att det finns så långa spikar? Sen började jag mäta och hämtade en såg. Jag sågade  till två reglar för hand till benen men insåg att det skulle ta mig evigheter att såga till alla de bitar jag behövde. å jag tog mod till mig och startade vedkapen som låter högt och kan utgöra en otäck fara.

Sågen

Utan blodvite så hade jag sågat till alla bitar i ett nafs och det kändes så skönt. Så då skruvade jag ihop alla bitar och det blev riktigt bra. Blomhyllan står av sig själv!

Halvvägs

Känner mig riktigt nöjd och tar fram färg och pensel.

Efterbild

Nu ser jag fram emot morgondagen då hyllan är torr och jag kan ställa blommor och annat där. Det kommer bli så fint!

Önskar er en helt suverän lördagskväll!

Inlägg 56 #blogg100


7 saker du ska sluta förvänta dig av andra

rp_Stressad-300x200.jpgDe största besvikelserna i våra liv är ofta ett resultat av förväntningar som inte infriats. Det gäller speciellt när det handlar om våra relationer med andra människor.

Att skippa dina förväntningar på andra människor kommer kraftigt minska onödig frustration, irritation och lidande både för dig och andra. Och det hjälper dig också att fokusera de saker som verkligen är betydelsefulla.

(mer…)


15 vanor som lyckliga människor undviker 4 kommentarer

rp_Belize-4-Silk-Caye-foot-and-red-painted-toes-on-the-beach-in-sand-and-water.jpgDu vill vara lycklig. Jag vill vara lycklig. Och det är helt förståeligt för det är en underbar känsla att vara lycklig. Men modern forskning visar att det finns fler anledningar än den härliga känslan. Det har visat sig att lycka har många fördelar med sig då man hos lyckliga personer har sett; starkare immunförsvar, ökad kreativitet, skarpare fokus, bättre koncentrationsförmåga, bättre (mer…)


Det rullar på och rullar på 2 kommentarer

Och jag bara älskar livet just nu. Jag är så glad över att jag snart får dra iväg på föreläsningsturné eftersom jag älskar att föreläsa. FÖRELÄSNINGEN SOM INGEN JÄVEL VILL SE har blivit så populär och jag är så tacksam. Idag blev jag kontaktad av en skribent som vill skriva en artikel om min föreläsning och så blev det klart att jag ska till Oskarshamn och föreläsa. Jag har också fått önskemål om att komma upp till Västernorrland med föreläsningen. 🙂

Turnén  börjar i Göteborg den 2 Maj och jag hoppas vi ses där eller i någon annan stad.

Klicka på bilden nedan för att se mer detaljer och för att köpa biljetter.

Alla städer

 

Inlägg 50 #blogg100


15 coachande frågor 6 kommentarer

Vad vill jag?

Vad vill jag?

Som coach använder jag tankeväckande frågor för att hjälpa klienter att nå insikter, upptäcka hindrande/falska övertygelser och nå slutsatser om vilka de är och vad de vill ha i sina liv. – ”Wow, det är en stor fråga. Jag har aldrig tänkt på det.” är den första förvånande kommentaren jag ofta får när jag ställer vissa frågor. Då måste de fundera på frågan vilket ofta leder till en obekväm tystnad som får dem att formulera det som de tänker på spontant. I den lite obekväma tystnaden går det undermedvetna till handling vilket ger resultatet att det får insikter och aha-ögonblick. (mer…)


Redo att ta en risk? 6 kommentarer

EskilstunaIdag blev det klart att jag kommer till Eskilstuna den 19 Maj med Föreläsningen som ingen jävel vill se. Föreläsningen har blivit väldigt populär och det ska bli så kul att turnéra runt i landet. Nedan ser du en beskrivning av föreläsningen och under det så hittar du några kommentarer jag fått av besökare som såg min föreläsning i Stockholm.

(mer…)


Om att jaga lyckan 6 kommentarer

lykketopseDet här med att vara lycklig är något som många längtar efter och även jagar efter. Om man forskar vidare i ämnet och tar del av modern forskning så får man sig verkligen en tankeställare samtidigt som man inser att det är inte så svårt att bli lycklig och att man behöver inte leta och jaga.

Jag stötte på ett väldigt bra blogginlägg som sammanfattar det hela väldigt bra på ett underhållande sätt och utifrån vad modern forskning har kommit fram till. Bloggen där jag hittade inlägget är en livsstilsblogg för män och här är ett utdrag ur den artikeln:

Nyckeln till att leva ett lyckligt liv ligger alltså i att jaga rätt saker i livet, göra de rätta valen och satsa på det som verkligen betyder något.

Dina tankar har också betydelse för din lycka.
Undersökningar har visat att folk med generellt lägre förväntningar på sig själva och sin omgivning, totalt sett är lyckligare människor. Det beror helt enkelt på att man inte alls så ofta blir besviken, och sätter större värde på små positiva överraskningar.
Det är lättare sagt än gjort, att leva ett “mindre förväntansfullt liv”, men det betyder alltså en del för din glädje i framtiden.

 

Självklart vill ni läsa hela inlägget som Sebastian har skrivit och ni hittar det HÄR.

Inlägg 45 #blogg100


Positivt tänkande fungerar bara ibland och för vissa personer 6 kommentarer

HappyMozartPositivt tänkande kan vara provocerande för vissa och jag tolkar det som att man definierar Positivt tänkande olika. Nedan ser ni en kommentar jag fick på Facebook när jag delade ett blogginlägg som jag skrivit. Inlägget jag delade var Ändra dina tankar så får du andra resultat.

(mer…)