Min nya sommarkarriär.
Tänk vad ett spontant infall kan förändra livet. Jag vågade ta chansen utan att ens fundera över konsekvenser utan jag såg bara det roliga. Jag körde utan att tänka och oj, vad kul det blev.
Häng med så ska jag berätta!
Rockstjärnestatus
Har du gått på myten?
Positivt tänkande är idag ett ganska laddat och uttjatat uttryck som väcker en del reaktioner och jag bemöter här de 4 största myterna som jag uppfattat i diskussioner i detta ämne.
Tycker du det är svårt att bli av med negativa tankar? 5 kommentarer
Har du tidigare bestämt dig för att börja tänka mer positivt men gett upp efter ett tag?
Har du tyckt att det varit svårt att bli av med negativa tankar?
Har du intresse av affirmationer och en positivare attityd men vet inte var du ska börja? Söker du efter något som känns mer meningsfullt men känner att du sitter fast i dina vardagsrutiner och invanda tankemönster?
Är du nöjd?
Går ditt liv på autopilot? Vantrivs du i ditt liv? Känns det mesta trist och tråkigt? Saknar du livsglädje? Vantrivs du på jobbet? Känns det som om livet jävlas med dig? Då är det dags att skapa tankar som gynnar dig.
Min fredag rockar! 2 kommentarer
I dag är det en helt vanlig fredag, kan man tycka. Det händer inget speciellt vad jag vet. Det jag däremot vet är att den här dagen, fredagen den 14 mars 2014, aldrig någonsin kommer tillbaka. Aldrig! Så, ska jag bara se den här dagen som en helt vanlig dag, eller ska jag se den här dagen som något unikt? Ett speciellt tillfälle som aldrig någonsin återkommer.
Att älska jobbet en lördag. 2 kommentarer
Ja, det är lördag och jag har jobbat idag, igen. Många tycker att jag jobbar för mycket och det kanske kan se ut så men jag är väldigt noga med att ta vilopauser för att hämta ny energi. Sen är det så att mycket av det arbete som jag gör är så roligt så att bara det i sig ger mig energi.
Bara en fredag i mars. 2 kommentarer
Fredag är en dag som är väldigt efterlängtad av många vilket man ser och hör överallt. Alla säger att äntligen är fredag här. Fredag betyder för många att två lediga dagar ligger framför dem. För min del så är måndagen den dag jag längtar mest efter för det brukar kännas så spännande. (mer…)
Redo för en förändring?
- Vill du vakna på måndagsmorgnar och känna att det är kul att leva?
- Vill du trivas bättre på ditt jobb?
- Vill du ha bättre relationer?
- Vill du känna att världen ler mot dig istället för att känna att hela världen är emot dig?
- Vill du känna glädje, inspiration, motivation och njutning i vardagen?
- Vill du känna att livet är rikt?
Så blir du en stjärna på välgörenhet! 2 kommentarer
Jag har intervjuat entreprenören Kristian Rankloo som i December 2013 reste ner till Filippinerna för att hjälpa till efter att Tyfonen Haiyan i November 2013 skapade en fruktansvärd förödelse i öriket med över 6 000 döda. Det var en gripande intervju samtidigt som den var väldigt intressant då Kristian är en väldigt spännande person att lyssna till.
Foto: Kristian Rankloo
Semester med Rockstjärnestatus! 1 kommentar
Nu är det äntligen semestertider, något som väldigt många har längtat efter. Semestern är ett perfekt tillfälle för reflektion, vila, återhämtning, umgänge, familjetid och lära nytt.
När jag pratar om ”lära nytt” så menar jag lära in nya vanor. Under resten av året så dyker det ofta upp tankar kring vanor och/eller beteenden som vi skulle vilja ändra eller nya vanor som vi skulle vilja anamma och semestern är ett perfekt tillfälle för just det. Det kan handla om nya motionsvanor, nya matvanor, nya tankemönster eller förändrade/förbättrade relationer i familjen t ex.
Njut din dag!
Varför är semestern ett perfekt tillfälle för nya vanor?
* Du har mer tid.
* Mindre att tänka på.
* Färre distraktioner.
* Färre tider att passa.
* Ny energi.
* Du kan lägga mer fokus på din nya vana.
* Mindre stress.
Så välj ut en ny vana och planera in vad du behöver göra varje dag under de kommande 30 dagarna. Forskning visar att det i snitt tar 66 dagar att lära in en ny vana så att den går per automatik men på 30 dagar så hinner du i alla fall få in rutinen och lära dig hur din nya vana fungerar. Var noga med att tydliggöra ditt ”Varför” för det är ditt Varför som är din morot till att skapa den nya vanan. Så när det går motigt ska du snabbt fokusera på ditt varför.
Önskar dig lycka till med dina nya vanor! 🙂