inspiration


Har du svårt att vara positiv i en negativ omgivning? Här får du tipsen! 2 kommentarer

Har du någon gång varit med om att du har varit jätteglad för någonting och så har din glädje försvunnit på ett ögonblick på grund av en negativ person? Tycker du att det är svårt att förbli positiv i en negativ omgivning?

Kanon! Här hittar du 4 tips för hur du förblir positiv!

(mer…)


Varför fungerar inte negativa tankar? 2 kommentarer

Varför är det så  bra att tänka negativa tankar? Varför fungerar inte negativa tankar? Det måste ju finnas något som är bra med negativa tankar för annars skulle ju inte så många ägna sig åt det, eller hur? Jag får väldigt ofta invändningar när jag skriver om positivt tänkande och en av de vanligaste invändningarna låter så här: ……

Häng med så ska jag berätta mer!

(mer…)


Va? Vad menar du? 3 kommentarer

Här följer ett exempel direkt ur mitt liv på hur positivt tänkande hela tiden utövas i min hjärna. Nedan ser du en konversation som jag och en vän hade för en stund sedan.

Lycka!

Lycka!

Jag: Åh, vad jag längtar till i morgon!

Min vän: Vad händer i morgon?

Jag: Det kommer hända så roliga saker i morgon.

Min vän: Vad kul! Berätta, nu blir jag nyfiken.

Jag: Ja, det blir jättekul! Jag kan berätta i morgon vad som hände.

Min vän: Eh, vad menar du? Varför ska du berätta i morgon? Jag vill ju höra nu.

Jag: Ja, men jag kan ju inte berätta förrän efter att det har hänt.

Min vän: Så du vet alltså inte vilka roliga saker som ska hända i morgon? Hur kan du då veta att det händer roliga saker?

Jag: Eftersom jag inte kan veta vad morgondagen för med sig så kan jag idag välja att det kommer bli en dag att se fram emot. Jag väljer idag att det blir en rolig dag i morgon och tar ut glädjen över det som händer redan idag. På så sätt så blir den här dagen fylld med mer glädje. Jag skulle kunna tänka att det blir en tråkig dag i morgon men det skulle även göra den här dagen tråkig. Och eftersom morgondagen inte har varit så kan jag idag lika gärna ställa in mig på att det kommer bli en helt suverän dag med massor av roliga saker som händer, eller hur? Det är precis lika realistiskt som att idag tänka att morgondagen blir en skitdag. 🙂

Min vän: Jaha, du menar så. Ja, så kan man väl också tänka, antar jag.

Vill du höra mig berätta mer om positivt tänkande så kan du hänga med på det gratis livewebinar jag håller varje söndag. Läs mer om det HÄR.


När är bästa tiden för att bli av med negativa tankar?

När man vill bryta en vana eller ändra ett beteende så är det bra att starta vid tillfällen som är riktigt gynnsamma för att lättare lyckas med det man föresatt sig. Och det spelar ingen roll om det gäller att gå ner i vikt, börja motionera, sluta röka, sluta svära, bli snällare, bli gladare, positivt tänkande etc. Det finns alltid tillfällen som bättre gynnar det du vill och tillfällen som sätter krokben för dig. I det här inlägget kommer jag berätta om vilken vana som är perfekt att skaffa nu och så får du tips för hur du vänder negativa tankar till positiva.

(mer…)