Det kan bli bättre än du tror 25 kommentarer
Hallå alla Härliga!
När jag var runt 30 så pratade jag med en äldre kvinna och hon sade följande till mig: ”Du har ju varit med om mer skit i livet än vad en människa normalt upplever under en hel livstid”. Och det kanske hon hade rätt i, jag har aldrig riktigt tänkt på det på det viset. Ni som har läst min blogg ett tag vet ju hur mycket jag har upplevt och ni som är nya här på bloggen kan läsa det HÄR. Och med tanke på våldtäkter, misshandel, mordhot och annat som jag stött på i livet så är det ju inte så konstigt att jag många gånger levt med väldigt låg självkänsla, eller hur? Låg självkänsla handlar egentligen inte om att vi plötsligt drabbas av känslor av att vara låga utan det handlar bara om tankemönster som skapar känslor av att vara misslyckad, värdelös etc. Och våra tankar kan vi styra och ändra som vi vill vilket ger oss möjlighet att förändra vår självkänsla till något bättre. När jag sedan började träna upp min självkänsla så upptäckte jag att livet på många plan blev mycket bättre än jag någonsin kunnat hoppas på. Många är inte medvetna om att de har en låg självkänsla så jag har satt ihop en lista över tecken på låg självkänsla och stämmer något av det in på dig så är det läge att träna upp din självkänsla så livet kan le mot dig. 🙂
Jag tycker det är väldigt smart för det är ju många som vill starta företag och då kan ju det här vara ett suveränt alternativ, eller hur? Du kan alltså köpa ett redan upparbetat företag som har ett inarbetat varumärke med en färdig kundkrets och anställda. Då slipper du alla hundår som krävs för att bygga upp ett företag från grunden och går istället in och kör direkt. Det är ju ett suveränt koncept istället för att uppfinna hjulet igen så att säga.
Idag är det lite kyligt men ändock vackert då solen strålar och jag ler för allt är så härligt. 🙂 Jag hoppas ni har en suverän dag idag för det är precis vad du förtjänar, varje stund, varje dag och varje vecka. Idag tänkte jag dela med mig av några suveräna saker som många kommer ha nytta av. 
”Jag är ingen talare” är en av de vanligare inledningarna när folk håller tal och det är en inledning som dödar hela talet. Jag använder mig av den inledningen ibland men eftersom folk vet att jag är föreläsare så tar de det som ett skämt och börjar skratta. Men när morbror Olle klingar i glaset och reser sig upp för att hålla tal och börjar med ”Jag är ingen talare” då signalerar han att det här kommer bli ett väldigt tråkigt och dåligt tal och då tappar han lyssnare direkt.
En vanlig orsak till en grumlig kärleksbägare är missförstånd som beror på otydlig, bristande kommunikation. Det märker jag ofta när jag coachar klienter i relationsfrågor. Och kommunikation är en av de saker som finns med i mitt nya verktyg som jag släpper nästa vecka. Jag skrev om det i mitt förra inlägg och verktyget heter 365 dagar KR – Din guide till en kärleksfull relation. Verktyget består av 365 mail där du får ett mail varje dag under 1 års tid. Mailen består av tips, råd, övningar, berättelser och påminnelser som hjälper dig och din partner att hitta fram till en relation som är levande, kärleksfull, glädjefylld, givande och helt enkelt underbar. I det här inlägget delar jag med mig av en berättelse som kommer finnas med i 365 dagar KR. 
Känner du dig ofta negativ – som om du inte orkar ta ett steg till och att inget ändå går din väg? De här fem tipsen kan hjälpa dig tänka mer positivt och vända attityden till mer positiv.
Tips på hur man kan vända den negativa spiralen eller åtminstone hålla hakan ovanför vattenytan
Så var det helg igen. Dags för återhämtning efter en arbetsvecka och här kommer 10 tips som hjälper dig att fylla på med mer energi till nästa vecka. Att ta hand om dig själv har maxad Rockstjärnestatus.