relationscoach


Rädda relationen 4 kommentarer

Hallå alla Härliga!

Omfamna glädjen

Omfamna glädjen

Charmiga måndag är äntligen här med nya äventyr. Helgen har varit så fantastiskt härlig och började i fredags med att vår 11-åriga dotter hade 3 kompisar som sov över här hemma så det var fullt ös. Jag tycker det är så kul när hon har sina vänner här hemma för det är så härligt att höra deras glädje. Och jag är så tacksam över att hon har så fina vänner som hon har. Och vi föräldrar till tjejerna har bra kontakt och vi har även ungefär samma värderingar och åsikter när det kommer till regler och uppfostran vilket är väldigt skönt.

Just nu så är det relationstema här på bloggen och jag märker att det blivit väldigt populärt för jag får många mail från människor som vill ha hjälp med sina relationer. Jag tror det till viss del beror på att de vill att relationen ska vara bra till julledigheten. Och de som inte tycker att de har råd att anlita mig som relationscoach får rekommendationen att köpa mitt coachingverktyg för relationer som innehåller allt de behöver för att framgångsrikt skapa den relation de så hett längtar efter. Så i dagens inlägg kommer en övning från coachingverktyget. Och i kväll presenteras Veckans Storlänkare som ni kan läsa mer om HÄR. (mer…)


Har du försökt och försökt och försökt? 6 kommentarer

Hallå alla Härliga!

Idag är det regnrusk här hos mig och det känns som om det är September och inte mitten på November. Jag tog precis en promenad i trädgården och förutom att jag upptäckte att min vänstra gummistövel läcker så tog jag bilder på de blommor som jag hittade. Det är inte ofta man fotar blommor i November, eller hur? Men här kommer några bilder på det som blommar nu och efter bilderna skriver jag om hur du kan förändra en relation med hjälp av ett verktyg som vi alla besitter.

2015-11-12 08.30.23 (mer…)


Relationstips! 4 kommentarer

Hallå alla Härliga!

Relationscoachen

Relationscoachen

Idag är en fantastisk dag! Igen! 🙂 Bara för att jag vill ha det så.

Som ni vet så jobbar jag bland annat som relationscoach och jag älskar att få hjälpa människor att hitta tillbaka till varandra och lära människor hur de vårdar och tar hand om sina relationer. Eftersom min tid är begränsad och jag bara kan ta emot ett visst antal klienter så letar jag hela tiden efter andra, mindre tidskrävande sätt att hjälpa fler så därför har jag till exempel skapat ett coachverktyg för relationer som heter 365 Dagar KR – Din Guide till en Kärleksfull Relation som du kan läsa mer om HÄR. Och nu tänkte jag under en period köra relationstema här på bloggen där jag kommer ge lite tips och svara på era relationsfrågor. Så hur gör du då för att ställa en relationsfråga? (mer…)


60 coachande frågor + 15 verktyg 32 kommentarer

Hallå alla Härliga!

forest-411491_1920Idag är det lite kyligt men ändock vackert då solen strålar och jag ler för allt är så härligt. 🙂 Jag hoppas ni har en suverän dag idag för det är precis vad du förtjänar, varje stund, varje dag och varje vecka. Idag tänkte jag dela med mig av några suveräna saker som många kommer ha nytta av. 

Du hittar “Veckans Storlänkare” HÄR och jag hoppas att du besöker de härliga bloggarna. 🙂

I morgon är det dags för den här veckans nyhetsbrev och då får du “9 vanliga relationsmisstag som du ska undvika”. Signa upp nedan för att få nyhetsbrevet och då får du även 101 gratistips för mer vardagsglädje.







Relationshjälp finnes här 10 kommentarer

Hallå, alla Härliga!

Härliga fredag är här och för min del så blir det en helg i lugn och ro och det ska bli så skönt. 🙂 Jobbar bara en liten stund i morgon när jag startar en supportgrupp som du kan läsa mer om här nedan.  Och vill du ha ett inlägg om din blogg här på min blogg så kan du läsa mer om hur du gör i det HÄR inlägget.

Är du ny på bloggen? Klicka då HÄR.

HjärtanNi som hängt med ett tag känner ju till mitt nya relationscoachingverktyg som släpptes för ca 6 veckor sedan och nu är det alltså dags för en supportgrupp för att göra verktyget ännu mer effektivt.

Antalet skilsmässor ökar tyvärr hela tiden vilket medför stora emotionella och ekonomiska kostnader för alla inblandade, inte bara för mannen och kvinnan utan även för barnen. Det kan även få negativa konsekvenser för arbetet och kollegorna beroende på hur dåligt parterna mår.

Som relationscoach så har jag möjlighet att hjälpa par att hitta tillbaka till varandra men jag vet att det finns så många fler därute som också skulle behöva hjälp så därför har jag tagit fram det här verktyget. (mer…)


Och så levde de lyckliga i alla sina dar` 6 kommentarer

Är du ny på bloggen? Kolla då in det HÄR!

rp_heart-700141_1280-150x150.jpgI sagornas värld så lever de lyckliga i alla sina dar´, vilket i och för sig kanske inte är så konstigt eftersom sagorna inte brukar vara så långa och de flesta klarar ju av att vara lyckliga i kortare perioder, eller hur? 🙂  Och visst vore det väl härligt att träffa en partner, börja dejta, flytta ihop, gifta sig och sen leva lyckliga alla sina dar´. Och faktum är att det är fullt möjligt att leva lyckligt tillsammans med sin partner om man bara vet hur man ska göra för att skapa en levande, kärleksfull och härlig relation. Du har säkert hört att leva i en relation är som att driva ett företag, man måste jobba för att det ska bli bra. Och det stämmer väldigt bra. För att få en bra relation så krävs det att båda parter anstränger sig för att underhålla relationen och se till att den lever och att båda trivs och är nöjda. (mer…)


Ett av de vanligaste misstagen folk gör i relationer

Idag har min man och jag bröllopsdag. Vi har varit gifta i hela 11 år. Det har varit både upp och ner men jag känner att vi har en så stark grund så vi tar oss igenom motgångar utan att krascha vår relation. Jag är så lycklig och tacksam över att jag får leva med en så fantastisk man som jag gör. Det är inte rosa moln varje dag men betydligt fler rosa än grå. I dagens inlägg så tänkte jag gå igenom ett av de vanligaste misstagen som folk gör i sina relationer. albert-einstein-401484_1280

Einsteins definition av galenskap är att göra på samma sätt om och om igen och förvänta sig ett annat resultat. Och som relationscoach ser jag många par som försöker rädda sin relation genom att försöka med samma sak hela tiden. Och när de inte lyckas så känner de sig frustrerade, maktlösa, irriterade och uppgivna vilket är den sämsta utgångspunkten man kan ha när man vill ha en kärleksfull relation. de här känslorna leder oftast till att man antingen upplever känslor av att vara värdelös för att man inte lyckas eller så går det ut över partnern för att den är oförmögen att förstå, höra, se eller förändra sig så att allt ska bli bra igen.

Vi får lära oss att för att kunna reda ut något så måste man prata om det. Vi lär oss att man verkligen måste diskutera problemen för att komma fram till en lösning som sedan leder till att relationen blir bra igen.

(mer…)


Vill du också vara älskad? 2 kommentarer

woman-570883_1280Som ni kunde läsa igår så startade den här veckan helt suveränt med Charmiga måndag och med den attityden så fortsatte självklart den här veckan helt suveränt. Jag startade den här dagen med att gråta av lycka då jag satt och läste mina mail i morse. Jag älskar verkligen mitt jobb och det känns som en stor ära att få beröra, peppa, inspirera och hjälpa andra människor. Gårdagens inlägg fick mycket feedback och beröm för att det var inspirerande och välskrivet. Och självklart så känns det väldigt bra när jag får höra att jag gör ett bra jobb. Och nu undrar du väl vad det var som fick mig att gråta av glädje i morse? Jo, först fick jag ett fantastiskt mail från Sofhia som skriver så här: (mer…)


Vill du vara lycklig eller vill du ha rätt?

LyckligSom relationscoach så möter jag många par och får höra många berättelser om struliga relationer. En sak som de alla har gemensamt är att varje par grälar om samma sak om och om igen, år ut och år in. Det låter ju väldigt tråkigt att hela tiden gräla om samma sak, eller hur? Så man kan ju undra vad det beror på. Det finns en anledning som faktiskt är ganska enkel och det är att man inte lyckats hitta en lösning så problemet dyker upp om och om igen. Och varje gång det dyker upp så startar grälet och man säger samma saker om och om igen, det är som ett hack i en repig skiva. Men varför blir det då så här? Varför lyckas man inte lösa problemet en gång för alla så att man kan gå vidare och i framtiden gräla om nya saker? Anledningen till detta är att det inte går att ändra på en annan människa och det är oftast där som skon klämmer. Den ena partnern tycker att den andra gör på fel sätt och försöker då ändra på partnern så att allt ska bli bra igen. Den ena partnern försöker få sin partner att göra på sitt sätt.

(mer…)


Nu får du väl ändå skärpa dig!!!

Du borde skärpa dig

Du borde skärpa dig

Ja, du har säkert också tänkt tanken att din partner måste skärpa till sig. Speciellt när han/hon gör saker som gör dig irriterad, eller hur? Din partner måste ju bara förstå att man kan ju inte göra så där eftersom det gör dig så irriterad. Lite respekt kan man väl ändå begära, eller hur?

Som ni vet så har jag tagit fram ett coachingverktyg för relationer för att kunna hjälpa fler par att skapa en kärleksfull relation. Jag har coachat många par under åren men jag vet att det finns många fler par som behöver hjälp men som av olika anledningar inte har möjlighet att vända sig till någon för att få hjälp och det är där det här verktyget kommer in. Verktyget är väldigt prisvärt, mycket billigare än att anlita någon och om bara den ena partnern är villig att göra något så fungerar det här verktyget utmärkt och dessutom så gör man det på den tid man har tillgänglig. 

Nåväl, i det här inlägget så tänkte jag berätta om en sak ur mitt eget äktenskap och ni som har hört mig föreläsa kommer nog i håg “det svarta hålet”. Det här exemplet finns även med i 365 Dagar KR – Din guide till en Kärleksfull Relation som du kan läsa mer om HÄR. Allting började strax efter det att vi flyttat till det hus där vi bor idag. Vi flyttade hit för 9½ år sedan och det är ett stort hus. Själva huset är på 180 m2 med 8 rum och kök och ovanpå det så har vi en vind på 90 m2.  Och utomhus så har vi förråd, garage och uthus på ca 250 m

(mer…)