Min nya sommarkarriär.
Tänk vad ett spontant infall kan förändra livet. Jag vågade ta chansen utan att ens fundera över konsekvenser utan jag såg bara det roliga. Jag körde utan att tänka och oj, vad kul det blev.
Häng med så ska jag berätta!
Livsglädje
40 konstruktiva frågor för dig!
Att ställa konstruktiva frågor till sig själv är ett väldigt effektivt verktyg för att sätta hjärnan i arbete. Det hjälper dig också att bli mer klar över vem du är, vad du vill och är ett sätt att bjuda in mer glädje i ditt liv. Om du ställer rätt sorts frågor förstås.
Häng med så får du se hur frågorna kan se ut.
Undrar du över vad andra tycker?
Att se vad andra tycker är ofta en viktig komponent som hjälper oss att avgöra hu vi ska göra. Andras åsikter blir som en kvalitetsstämpel, eller hur? Men vad tycker de då?
Häng med!
3 tips för en bra självkänsla! 2 kommentarer
3 tips för att bygga upp en bra självkänsla.
Många brottas med en väldigt låg självkänsla så här kommer 3 tips för att bygga upp självkänslan.
Har du svårt att vara positiv i en negativ omgivning? Här får du tipsen! 2 kommentarer
Har du någon gång varit med om att du har varit jätteglad för någonting och så har din glädje försvunnit på ett ögonblick på grund av en negativ person? Tycker du att det är svårt att förbli positiv i en negativ omgivning?
Kanon! Här hittar du 4 tips för hur du förblir positiv!
Varför fungerar inte negativa tankar? 2 kommentarer
Varför är det så bra att tänka negativa tankar? Varför fungerar inte negativa tankar? Det måste ju finnas något som är bra med negativa tankar för annars skulle ju inte så många ägna sig åt det, eller hur? Jag får väldigt ofta invändningar när jag skriver om positivt tänkande och en av de vanligaste invändningarna låter så här: ……
Häng med så ska jag berätta mer!
Va? Vad menar du? 3 kommentarer
Här följer ett exempel direkt ur mitt liv på hur positivt tänkande hela tiden utövas i min hjärna. Nedan ser du en konversation som jag och en vän hade för en stund sedan.
Lycka!
Jag: Åh, vad jag längtar till i morgon!
Min vän: Vad händer i morgon?
Jag: Det kommer hända så roliga saker i morgon.
Min vän: Vad kul! Berätta, nu blir jag nyfiken.
Jag: Ja, det blir jättekul! Jag kan berätta i morgon vad som hände.
Min vän: Eh, vad menar du? Varför ska du berätta i morgon? Jag vill ju höra nu.
Jag: Ja, men jag kan ju inte berätta förrän efter att det har hänt.
Min vän: Så du vet alltså inte vilka roliga saker som ska hända i morgon? Hur kan du då veta att det händer roliga saker?
Jag: Eftersom jag inte kan veta vad morgondagen för med sig så kan jag idag välja att det kommer bli en dag att se fram emot. Jag väljer idag att det blir en rolig dag i morgon och tar ut glädjen över det som händer redan idag. På så sätt så blir den här dagen fylld med mer glädje. Jag skulle kunna tänka att det blir en tråkig dag i morgon men det skulle även göra den här dagen tråkig. Och eftersom morgondagen inte har varit så kan jag idag lika gärna ställa in mig på att det kommer bli en helt suverän dag med massor av roliga saker som händer, eller hur? Det är precis lika realistiskt som att idag tänka att morgondagen blir en skitdag. 🙂
Min vän: Jaha, du menar så. Ja, så kan man väl också tänka, antar jag.
Vill du höra mig berätta mer om positivt tänkande så kan du hänga med på det gratis livewebinar jag håller varje söndag. Läs mer om det HÄR.
Jag är född och uppfostrad till en bitterfitta, men det skiter jag i! 4 kommentarer
Livet vore väl ändå perfekt om alla andra bara gjorde som de skulle göra och dessutom gjorde det på mitt sätt, eller hur? Tänk att omgivningen inte kan förstå att deras beteende sabbar mitt liv, jag menar hur svårt kan det va´ liksom?
När är bästa tiden för att bli av med negativa tankar?
När man vill bryta en vana eller ändra ett beteende så är det bra att starta vid tillfällen som är riktigt gynnsamma för att lättare lyckas med det man föresatt sig. Och det spelar ingen roll om det gäller att gå ner i vikt, börja motionera, sluta röka, sluta svära, bli snällare, bli gladare, positivt tänkande etc. Det finns alltid tillfällen som bättre gynnar det du vill och tillfällen som sätter krokben för dig. I det här inlägget kommer jag berätta om vilken vana som är perfekt att skaffa nu och så får du tips för hur du vänder negativa tankar till positiva.
Glädjespridare eller glädjedödare?
Du har säkert stött på dem någon gång, du vet de där människorna som helt brutalt i ett enda andetag raserar din glädje och krossar den under klacken. Jag brukar kalla dem för glädjedödare. Du har säkert också stött på den andra sorten, de där människorna som bara sveper in och tycks strö glädjestoft omkring sig och du kan inte låta bli att känna dig glad efter ett sådant möte. Jag kallar dem för glädjespridare.