Livsglädje


3 tips för positivt tänkande 8 kommentarer

Noice, Marcus ÖhrnIgår hade jag en helt fantastisk kväll. Min man och jag var och lyssnade på Noice Forever och det var en nostalgitripp som hette duga. Noice var mina största idoler i mina unga tonår och på den tiden så var det i folkparkerna alla stora band spelade så varje spelning här i närheten med Noice var jag på. Det roliga igår var att jag dels kom ihåg varenda text och dels att jag förflyttades i tiden och verkligen kände mig som 14 år igen. Det var helt suveränt och självklart så stod jag allra längst fram och rockade loss.

(mer…)


Det här är helt magiskt

FokusJag har en längre tid haft lite ont i min högra överarm. Inte så mycket och bara  ibland men den senaste veckan har det blivit värre och i natt så vaknade jag av smärtan flera gånger. I morse hade jag så ont så jag knappt kunde klä på mig så jag tyckte det var dags att kontakta sjukvården. Diagnosen blev muskelinflammation och så fick jag medicin och en remiss till Sjukgymnast så nu hoppas jag att det snabbt går över. Faktum är att det nu känns betydligt mycket bättre än i morse. Då gjorde det ont hela tiden men nu gör det bara ont vid vissa rörelser som jag kan undvika. Så jag har goda förhoppningar om att jag inom kort Rockar vidare som vanligt.

rp_SrF-Jävel-org-238x300.jpgOch vad är det som är så magiskt då? Jo, jag är så mäkta imponerad över den enorma uppmärksamhet som min nya föreläsning: Föreläsningen som ingen jävel vill se har fått. Har aldrig varit med om maken och det är så himla häftigt. Varje dag kommer det in fler förfrågningar från människor som vill att jag ska komma till deras stad med föreläsningen som beskrivs så här:

Du bör vara medveten om att du utsätter dig för vissa risker om du skulle gå på den föreläsningen.
Risken finns att du lär dig hur du blir på bättre humör och hur du får en mer positiv attityd.
Du kanske till och med drabbas av att känna någon form av glädje ett par minuter varje dag.
Du kanske till och med börjar se din partner med andra ögon och blir lite småkär igen.
Efter den här föreläsningen så kommer du inse att ditt enda val är att…..
Ja, det är nog bäst att du struntar i den här föreläsningen och stannar hemma istället.

Det vore jättekul att träffa er bloggläsare IRL och om ni har lust att komma på en föreläsning så kan ni kika på min flik: Öppna föreläsningar för att se när jag kommer till en stad i närheten. Finns det ingen stad i närheten av dig så kan du läsa HÄR för att få reda på hur du kan göra för att jag ska komma till din stad.

Inlägg 40 #blogg100


Jag fick en så fantastisk gåva idag 2 kommentarer

Handskrivet kuvertIdag fick jag ett stort, handskrivet brev på posten och jag blev så fantastiskt glad när jag såg det.

Och jag finner inte ord för att uttrycka den glädje, ödmjukhet och tacksamhet jag känner över den fina gåva jag fick med posten idag. Yvonne Ohlsson Söderholm är en fantastisk konstnär som ville tacka mig och det har hon gjort genom att måla en bild av min älskade katt, Mozart. Hon skriver så här:

(mer…)


Ändra dina tankar så får du andra resultat 2 kommentarer

Finns det områden i ditt liv som du önskar var bättre? Vill du trivas bättre på jobbet? Vill du ha en bättre relation? Vill du trivas bättre med ditt liv? Då ska jag avslöja att du besitter ett verktyg som kan ge dig de resultat du vill ha i ditt liv.

Många som kontaktar mig berättar om olika saker i sitt liv som de försöker förändra men att de aldrig lyckas få de resultat som de önskar. Deras relation blir ändå inte bättre, de trivs ändå inte bättre på jobbet, de känner sig ändå inte lyckligare osv, trots att de försöker på alla sätt som de kan.

Svan (mer…)


Svar på en vanlig fråga 5 kommentarer

Glad Påsk!

Glad Påsk!

Jag hoppas ni alla har haft och fortfarande har en skön Påsk. Min helg har än så länge bestått av en perfekt kombination av umgänge med familj och lugn och ro. I går var min dotter, hennes sambo och deras två barn här och käkade en trerätters påsklunch och idag så har vi varit hos svärmor och ätit påskbuffé. Det är de enda inbokade aktiviteterna jag haft den här helgen och det har passat mig perfekt för det har gett mig mycket tid för att umgås med mig själv, mina tankar och mina känslor.

 

(mer…)


Föreläsningen som ingen jävel vill se! 6 kommentarer

Cecilia Kärvegård, föreläsare!

Inspiration

I går föreläste jag i Stockholm och det var så underbart. Jag älskar att föreläsa och möta min publik för det blir så fantastiska möten. Jag fick flera nya vänner igår och jag träffade Facebook-vänner IRL för första gången. Det var en helt suverän dag! Arrangören vill ha mig tillbaka så vi ska planera in ett nytt datum då jag kommer tillbaka till Stockholm.

I går fick jag också förfrågningar om att komma till Eskilstuna, Malmö och Helsingborg så nu ska det bokas datum för de städerna också. Vill du att jag kommer till din stad så är det bara att du hör av dig till mig så fixar vi det. 🙂

Jag håller nu på och skapar min nya föreläsning som kommer heta: ”Föreläsningen som ingen jävel vill se!” och det ska bli så kul att ta den föreläsningen på turné. 🙂 Du utsätter dig för vissa risker om du skulle gå på den föreläsningen. Risken finns att du lär dig hur du blir på bättre humör och hur du får en mer positiv attityd. Du kanske till och med drabbas av att känna någon form av glädje ett par minuter varje dag. Du kanske till och med börjar se din partner med andra ögon och blir lite småkär igen. Ja, det är nog bäst att du struntar i den här föreläsningen och stannar hemma istället.

You Rock!!!


Från tanke till stånd 2 kommentarer

VårsolDen här veckan har varit helt suverän och morgondagen kommer avsluta veckan på ett fantastiskt sätt. Jag har vaknat före klockan varje morgon den här veckan och det har varit så suveränt skönt. Jag har varit så pigg den här veckan så jag har känt mig som värsta Duracell-kaninen och jag har jobbat på bra samtidigt som jag har skrattat väldigt mycket.

I morgon ska jag upp till Stockholm för att föreläsa och det ska bli så fenomenalfantastiskt kul, som vanligt. Och rubriken till det här inlägget kommer från föreläsningen. Ja, det handlar inte alls om sex eller porr utan det kommer från ett exempel jag drar för att visa på hur vår hjärna fungerar. Det kommer bli en rolig och fartfylld föreläsning som kommer ge publiken en hel del att tänka på. Självklart är det inspirerande och publiken får även med sig verktyg för att kunna använda det de lärt sig för att göra förändringar för att skapa mer frihet och glädje i sina liv. Vill du höra mig föreläsa i morgon, den 29 mars 14.00-16.00, så kan du köpa din biljett genom att KLICKA HÄR

Innan föreläsningen ska jag äta lunch med Zinat Pirzadeh och efter föreläsningen ska jag fika med en gammal klasskamrat som jag inte träffat på massor med år så det blir en fullspäckad och helt suverän dag som kommer rocka stort.

Inlägg 28 #blogg100


Uppskattningsövning 6 kommentarer

Självkänsla är en färskvara som man behöver träna med jämna mellanrum så idag tänkte jag bjuda på en övning som du kan använda. Övningen heter Uppskattningsövning och den är hämtad från min 7-stegsguide för bättre självkänsla.

OmslagUppskattningsövning.

Ta ett pappersark där du högst upp skriver ”Jag gillar _____ (ditt namn)” eftersom: jag har goda vänner, trevliga bekanta, älskade familjemedlemmar, bra kollegor, ett bra jobb, en härlig humor, bra smak, är duktig på att laga mat, har gröna fingrar etc.. Skriv positiva och uppskattande ord om dig på papperet. När du sen läser det så ska du bara acceptera det som står där utan att förneka det eller försöka argumentera mot det som står på ditt papper. Läs det du skrivit ofta, gärna flera gånger om dagen.

 

Inlägg 22 i #blogg100


Fick du dubbla budskap? 14 kommentarer

cesar-daddy

Klicka på bilden för att komma till Cesars hemsida

Häromdagen så såg jag ett avsnitt av ”Mannen som talar med hundar” med Cesar Milan och det handlade om en hund som var väldigt aggressiv så kvinnan som ägde hunden var hela tiden väldigt orolig för att hunden skulle bita en annan människa eller hund. Hon vågade inte ha hunden inne utan den fick bo i en hundgård och när hon gick ut med hunden så gick hon till ställen där hon visste att hon inte skulle möta andra människor eller hundar. Hennes sambo tyckte att hunden skulle avlivas då han ansåg att den var en fara för både människor och djur. (mer…)