Positivt tänkande kan vara provocerande för vissa och jag tolkar det som att man definierar Positivt tänkande olika. Nedan ser ni en kommentar jag fick på Facebook när jag delade ett blogginlägg som jag skrivit. Inlägget jag delade var Ändra dina tankar så får du andra resultat.
Igår hade jag en helt fantastisk kväll. Min man och jag var och lyssnade på Noice Forever och det var en nostalgitripp som hette duga. Noice var mina största idoler i mina unga tonår och på den tiden så var det i folkparkerna alla stora band spelade så varje spelning här i närheten med Noice var jag på. Det roliga igår var att jag dels kom ihåg varenda text och dels att jag förflyttades i tiden och verkligen kände mig som 14 år igen. Det var helt suveränt och självklart så stod jag allra längst fram och rockade loss.
Hjärnan lägger inte in någon som helst värdering när det gäller vad som är bra eller dåligt för dig. Hjärnan tar emot dina ord och tankar utan att stoppa dig om det är så att det inte är bra för dig. Hjärnan är väldigt komplex och klarar av så otroligt många processer så det är svårt att ens förstå vilken kraftfull manick den är.
Jag har ju pratat mycket om hur våra ord och tankar påverkar och hur det styr våra känslor. När du tänker en tanke så sätts en process igång i hjärnan som i sin tur skapar en känsla. Om du tänker att du är misslyckad så säger inte hjärnan att, lilla vän, du är inte alls misslyckad så nu stoppar jag den tankens process så att du inte upplever några negativa känslor av den tanken. Nej, hjärnan sätter igång de processer som motsvarar den tanken oavsett om det är något som är bra för dig eller inte, oavsett om det är något du vill eller inte. (mer…)
Eftersom Positivt Tänkande är något som de flesta vill lära sig så kommer här ännu fler tips. Som jag ofta säger så handlar Positiva Tankar om vilka känslor de skapar. Så, en Positiv tanke som skapar en negativ känsla är alltså helt värdelös. Om jag till exempel tänker: ”Jag är framgångsrik”, vilket kan verka som en positiv tanke men istället så skapar den tanken bara känslor av misslyckande och av att vara värdelös bara för att den tanken påminner mig om ett misstag som jag nyligen gjorde, ja, då är den tanken inte en positiv tanke. (mer…)
Som ni vet så blir jag så glad över alla era kommentarer som hjälper mig att förtydliga och exemplifiera. Här kommer en härlig kommentar kring positiva tankar och så kan ni läsa mitt svar till den kommentaren.
Läsarkommentar:
Men jag tror inte att det finns en universalmetod som fungerar på alla. Jag tror inte att det är så enkelt. Jag kan inte byta ut en tyngande tanke mot en som är mer positiv. Den positiva tanken är ju inte sann då, när jag mår dåligt. Och jag kan inte ljuga för mig själv.
Hallå alla Härliga RockBabes!
Hoppas den här dagen har börjat suveränt och att ni i kväll kan känna att ni haft en helt fenomenalfantastisk dag som verkligen Rockat och bjudit på massor med glädje och leenden.
Här är ett citat av Ralph Waldo Emerson som jag tycker är så suveränt:
For every minute you are angry you lose sixty seconds of happiness. (För varje minut som du är arg så förlorar du 60 sekunders lycka.) (mer…)
Jätteglad!
Jag är väldigt glad och tacksam över era kommentarer och det av flera anledningar. Dels så hjälper det mig att förtydliga och exemplifiera mitt budskap ännu mer och dels så ger det mig indikationer på vad som är angeläget för er att jag skriver om. Vissa kommentarer är så viktiga så de vill jag gärna lyfta fram så att fler kan läsa både kommentar och mitt svar för jag tror att det kan ge insikter till fler.
Nedanstående kommentar fick jag på inlägget: Hur lycklig vill du vara?
Hallå alla Härliga!
Jag har varit lite frånvarande här idag som ni märkt. På förmiddagen idag så blev jag intervjuad av en journalist inför en artikel som ska publiceras i Aftonbladet Wellness och vi hade ett väldigt bra samtal som var väldigt inspirerande så resten av dagen har det poppat upp massor med idéer till blogginlägg och det är därför jag inte har kommit mig för att skriva. Jag visste liksom inte vilken idé jag skulle hugga tag i. Men, nu kom jag i alla fall på att jag skulle skriva om något som vi inte pratade om och det är ordens betydelse för vårt humör. En sak som förutom intervjun bidrog till inspirationen till det här inlägget är ett inlägg som jag igår läste hos en kollega till mig, Lena, som driver bloggen Nordininspire. Du kan läsa hennes gripande inlägg HÄR.
Det jag gillar med söndagskvällar är att då är det snart Charmiga Måndag med nya möjligheter. Måndagar känns alltid som ett nytt härligt äventyr för mig och det är så spännande att inte veta vad som komma skall. Jag har så många mål och drömmar och när som helst så kommer de börja förverkligas för nu har jag gjort ett så gediget grundarbete vilket känns helt underbart. Idag har vi kommit fram till del 5 i serien: 7 saker att komma ihåg när livet suger och det handlar idag om andra människors negativitet.
Hur har du det bekräftelsebehovet? Har du folk i din omgivning som söker mycket bekräftelse? Här kommer sista delen i serien om saker som lyckliga människor inte gör.
Du hittar del 1 här, del 2 här, del 3 här, del 4 här och del 5 här. (mer…)