Blogg


60 coachande frågor + 15 verktyg 32 kommentarer

Hallå alla Härliga!

forest-411491_1920Idag är det lite kyligt men ändock vackert då solen strålar och jag ler för allt är så härligt. 🙂 Jag hoppas ni har en suverän dag idag för det är precis vad du förtjänar, varje stund, varje dag och varje vecka. Idag tänkte jag dela med mig av några suveräna saker som många kommer ha nytta av. 

Du hittar ”Veckans Storlänkare” HÄR och jag hoppas att du besöker de härliga bloggarna. 🙂

I morgon är det dags för den här veckans nyhetsbrev och då får du ”9 vanliga relationsmisstag som du ska undvika”. Signa upp nedan för att få nyhetsbrevet och då får du även 101 gratistips för mer vardagsglädje.







Veckans storlänkare 21 kommentarer

Det är måndag vilket innebär att det är dags att presentera ”Veckans Storlänkare”. I min statistik så ser jag ju varifrån mina besökare kommer och veckans storlänkare är helt enkelt den blogg som skickat hit flest besökare. Och att varje vecka utse veckans storlänkare är mitt sätt att tacka för veckans trafik. Förra veckans storlänkare var bloggen: Stars in Life och den här veckan har jag faktiskt 2 storlänkare som har lockat hit exakt lika många besökare. Och en av dem är faktiskt Stars in Life även den här veckan och den andra bloggen är Life by ScienceHelena. Nedan ser ni deras headers och jag hoppas att ni besöker dessa läsvärda bloggar.

Nästa måndag återkommer jag med ”Veckans Storlänkare” och det ska bli så spännande att se vem det blir!

You Rock!!!

Sciencehelena

 

Starsinlife

 


Charmiga måndag strålar 32 kommentarer

Hallå alla Härliga!

Cecilia Kärvegård, 1Äntligen är Charmiga måndag här, lite kallare än beräknat men med strålande solsken. Idag fortsätter skrivandet på boken så jag hinner bli klar innan den deadline jag fått av bokförlaget. Det känns dock väldigt bra och jag fick en väldigt generös deadline tycker jag. Idag tänkte jag dela med mig lite mer av det här med våra tankar och hur de påverkar oss och våra liv och jag hoppas du finner mina ord användbara i ditt liv. Senare ikväll kommer jag presentera den blogg som jag enligt statistiken fått flest läsare ifrån. Lika spännande varje måndag! Du kan läsa vilken blogg som var ”Storlänkaren” förra veckan i det här inlägget.

Så här kommer tankar om tankar som får dig att må bättre.

(mer…)


Var ska jag flytta?

I hela mitt liv har jag drömt om att flytta utomlands. Jag vet inte exakt till vilket land jag skulle vilja flytta men det ska vara ett varmt land som är fredligt och som inte skiljer sig alltför mycket mot mina egna värderingar och normer. Så det finns ju ett helt gäng länder att välja på, eller hur? Min man och jag har många gånger pratat om att bryta upp härifrån och flytta. Om vi skulle flytta inom Sverige så blir det nog till Skåne men mest har vi pratat om att flytta utomlands.

440_thumb_Canada_NordtrafikVi har funderat en del på Kalifornien för min man är ganska säker på att han kan få jobb där. Motorsporten är stor just i Kalifornien och bland annat så har Fords Rallyteam verkstad där och han har byggt bilar åt deras Svenska Rallyteam förut då han bland annat byggt bilar åt bröderna Sohlberg och flera av de stora Svenska rallycross-förarna.

Men sen är ju jag sån att jag alltid tänker för mycket och en sak som jag funderat över är ju alla saker som vi har. Vad gör vi med dem? Jag har nog ingen lust att sälja allt jag äger och har. Men så hittade jag ett företag på nätet som löser allt det där. De heter Nordtrafik och de fixar allt man behöver inför en utlandsflytt. De flyttar allt man önskar ha med sig till sitt nya land vilket ju är helt suveränt och det löser ju mina tankeproblem.

Vilket land skulle du vilja bo i?


Vilken tur att jag är så snygg! 26 kommentarer

Hallå alla Härliga!

woman-570883_1280Tidigare idag så skrev jag ett inlägg på Facebook som löd så här: ”Råkade gå förbi en spegel nyss och jag är ju lika snygg som igår! Tänk att det aldrig går över, va! 🙂  You Rock!!!”

Det inlägget fick snabbt massor med gillningar och kommentarer. En tjej skrev att ”så där borde alla tjejer tänka” vilket jag håller med om. Många tyckte att det var en härlig inställning vilket jag också håller med om för det är en skön känsla att se mig i spegeln och gilla det jag ser. Men vad betyder då det jag skrivit? (mer…)


Relationshjälp finnes här 10 kommentarer

Hallå, alla Härliga!

Härliga fredag är här och för min del så blir det en helg i lugn och ro och det ska bli så skönt. 🙂 Jobbar bara en liten stund i morgon när jag startar en supportgrupp som du kan läsa mer om här nedan.  Och vill du ha ett inlägg om din blogg här på min blogg så kan du läsa mer om hur du gör i det HÄR inlägget.

Är du ny på bloggen? Klicka då HÄR.

HjärtanNi som hängt med ett tag känner ju till mitt nya relationscoachingverktyg som släpptes för ca 6 veckor sedan och nu är det alltså dags för en supportgrupp för att göra verktyget ännu mer effektivt.

Antalet skilsmässor ökar tyvärr hela tiden vilket medför stora emotionella och ekonomiska kostnader för alla inblandade, inte bara för mannen och kvinnan utan även för barnen. Det kan även få negativa konsekvenser för arbetet och kollegorna beroende på hur dåligt parterna mår.

Som relationscoach så har jag möjlighet att hjälpa par att hitta tillbaka till varandra men jag vet att det finns så många fler därute som också skulle behöva hjälp så därför har jag tagit fram det här verktyget. (mer…)


Så går du från negativ till positiv 20 kommentarer

God morgon, alla Härliga!

OktobervärmeI natt har jag sovit underbart skönt och idag känner jag mig väldigt pigg och utvilad. Och lycklig, såklart. 🙂 Vi har haft riktigt varmt de senaste dagarna och det gillar jag för då blir det inte så kallt på nätterna. Jag vill helst ha varmt i sovrummet för då sover jag bäst. I morse var det nästan 11 grader och det är i andra halvan av oktober.

Häromdagen så skrev jag ett inlägg där du fick ett knep för att hålla koll på 60 000 tankar och jag lovade ju er ett inlägg om hur du kan styra om ditt fokus för att bli mer positiv så det tänkte jag att vi skulle gå igenom i det här inlägget. Men först så vill jag påminna om ett par saker, vill du lära dig mer om relationer och hur du vårdar en kärleksrelation så kan du läsa om det HÄR och vill du ha ett inlägg om din blogg här på min blogg så kan du läsa mer om hur du gör i det HÄR inlägget. Så, då kör vi väl igång. Redo?

(mer…)


Jag drömmer om sommaren 8 kommentarer

Jag är en sommarmänniska och nu när det börjar bli kallt och ruggigt så satt jag och drömde mig bort en stund på nätet. Vi bor ju vid vattnet och har egen brygga men bara en liten eka. Jag älskar vatten och att åka båt så jag satt och surfade runt lite och kollade på båtar. Jag skulle så gärna vilja ha en lite större båt så man kan åka iväg en vecka eller två och sova i båten. Man sover så himla skönt i båt tycker jag för det gungar så härligt och ludet av vattnet som kluckar mot skrovet är verkligen sövande.

Segelbåtar är fina att titta på tycker jag men jag skulle inte vilja ha segelbåt för det verkar så svårt och krångligt. Dessutom så älskar jag att åka fort och då passar det bättre med motorbåt. Jag Googlade lite och hamnade på Lerkils Båtvarvs sida och där hittade jag ett par båtar som jag gillade av märket Askeladden. Jag har inte sett det märket tidigare men jag gillar utseendet och tycker de är lite fräcka. På bilden nedan ser ni en båt jag skulle kunna tänka mig från Askeladden. Visst är den fin?

p80_weekend_4_0

Klicka på bilden för att läsa mer om båten


Ojojoj ibland blir det fullt 4 kommentarer

Hallå alla Härliga!

Kikar bara in en snabbis idag och börjar be om ursäkt. I gårdagens inlägg där jag delade med mig av ett knep för att hålla koll på 60 000 tankar så lovade jag er idag ett inlägg om hur du kan styra om ditt fokus för att bli mer positiv. Nu är det så att tiden bara rusade iväg idag så jag har inte hunnit skriva det inlägget så ni får lov att hålla er till i morgon. Jag fick en ny coachingklient idag och så har jag diskuterat med bokförlaget om min kommande bok och det var saker jag inte hade inplanerat i dagens schema. 🙂

Jag hoppas ni hittar något att läsa här ändå och vill du läsa mer om hur du kan få en länk här på bloggen så kan du läsa om det  HÄR.

Cecilia1


Omöjligt att hålla koll på 60 000 tankar 4 kommentarer

Hallå alla Härliga!

board-752051_1280Jag hoppas ni har en underbar och härlig dag där ute. Ni som läst min blogg ett tag förstår ju att jag har en bra dag eftersom mitt dagliga mål är att vara glad. Och jag måste säga att det är väldigt få dagar som jag inte uppnår mitt mål för med det målet så söker jag mig hela tiden till saker som gör mig glad. Det låter kanske väldigt enkelt och det är det faktiskt också. 🙂 Men allt handlar ju om mina tankar och beslutsamhet. Jag har helt enkelt bestämt mig för att se de små sakerna i min vardag som gör mig glad och kan jag för tillfället inte se något så ser jag till att göra något som gör mig glad. Det kan vara att lyssna på musik, tänka på något härligt, titta på ett roligt YouTube-klipp eller kela med katten.

Jag gör helt enkelt medvetna val för vad jag fokuserar på. Visst, jag kan fokusera på att det är riktigt tråkigt väder ute, att det är kyligt, att jag fryser, att jag har mindre pengar än jag vill ha, att jag har ont i huvudet, att allt inte går som jag vill etc. Det finns massor med saker jag kan fokusera på som gör mig på riktigt dåligt humör, men vad tjänar det till? Jag väljer att fokusera på lösningen istället för på problemet, jag väljer att fokusera på det resultat jag önskar istället för det jag inte vill ha. (mer…)