Att lyckas! 5 kommentarer
Att lyckas och ha ett liv som känns framgångsrikt är något som många strävar efter. Det är också väldigt många som känner att dom aldrig når fram. Vill du nå fram?
Framgång
Nu är den här! Boken utan ordet inte!
Nu har jag äntligen släppt min E-bok: ”Blir en stjärna på att tänka – så skapar du tankar som gynnar dig”
Klicka på bilden för att komma till bokshopen!
Jag har skrivit den här boken helt utan ordet inte vilket var en utmaning. Men det gick och nu är boken äntligen klar.
Här ser du en del av innehållsförteckningen och under den så finner du ett litet utdrag ur boken:
Bli en Rockstjärna på att förverkliga dina idéer! 1 kommentar
Jag har intervjuat författaren, Jessica Hardiman, som skrivit barnboken Valentin – Den magiska drycken. När man hör Jessicas berättelse så förstår man varför hon lyckades förverkliga sin dröm att ge ut en bok.
Jessica Hardiman
Häng med så får du veta hur du kan bli en Rockstjärna på att förverkliga dina idéer!
Mod och styrka genom tanken! 2 kommentarer
Kvinnor har modet att ta ledningen och visa vägen!
Ja, det är rubriken på ett event i Göteborg där jag kommer att föreläsa.
Inspirerande föreläsning i Göteborg!
Nedan kan du läsa mer om min föreläsning.
Mod och styrka genom tanken
Dina tankar om dig själv och din omgivning avgör vilka resultat du får. Under den här föreläsningen tas du med på en resa från tanke till resultat och får ökad insikt i hur din unikhet kan vara en framgångsfaktor. Du väljer din väg själv och bara du kan avgöra om det är du som trampar upp nya spår eller om du går i andras spår. Bejaka dina unika egenskaper, var dig själv och du kommer möta ökad respekt, att folk lyssnar på dig och att folk verkligen vill vara i din närhet just därför att du är du.
När? Måndag 20 maj, kl. 17.00 – 21.00
Var? Elite Park Avenue Hotel, Göteborg
3 föreläsningar, mingel och lättare förtäring ingår.
Arrangör är Shine och priset är:
Medlemspris: 395 SEK
Ordinarie pris: 495 SEK
Här bokar du din biljett: shine@ankid.se
Läs mer om eventet HÄR!
Har du en dröm? 2 kommentarer
En dröm som skrivs ner och som får ett datum när den ska vara uppnådd blir ett mål!
Ett mål som bryts ner i delmål blir en plan.
En plan som följs av handling får dina drömmar att slå in.
Sikta högt!
Är du beredd att låta dina drömmar vänta till nästa liv? Är du för upptagen det här livet så att det du önskar, vill, brinner för kan få vänta? Eller väntar du bara till sen?
Vill du? 4 kommentarer
Du har ansvar för ditt liv!
Du styr ditt liv!
Du skapar ditt liv!
Du skapar din framgång!
Du styr dina tankar och dina tankar styr ditt liv!
Ord som vi läser allt oftare och du har säkert sett dom flera gånger.
Sanna? Ja.
Svårt? Kan vara.
Stressande? Troligt.
Förvirrande? För många.
Självklart? Nej.
Ta rodret över ditt liv!
Det kan kännas lite luddigt och förvirrande att läsa de där orden för vad betyder det egentligen? Och hur gör man? Vad behövs?
Jag möter många människor när jag coachar och föreläser och även via nätet som berättar sina historier för mig och jag har kommit fram till vissa förutsättningar som behövs för att vi sak ta ansvar för våra liv och skapa de liv vi vill ha. Det jag kommit fram till är bland annat följande:
* Vilja! Du måste ha viljan att vara lycklig. Viljan att göra förändringar för att nå dit du vill. Viljan att ta reda på vad du vill. Det är bara du som kan välja om du vill leva ett liv där du är missnöjd med det mesta eller om du vill leva ett liv som ger dig glädje och njutning!
* Självkänsla! Bra självkänsla visar sig bland annat i att du vet att du förtjänar att vara lycklig. Med bra självkänsla så vet du att du är värdefull och att inget/ingen kommer hindra dig från att njuta av ditt liv.
* Mod! Modet att se ditt unika och fantastiska Jag! Modet att vara dig själv! Modet att tro på det du vill och modet att göra förändringar.
* Insikt! Insikten om att det är du som står vid rodret i ditt liv. Insikten att det bara är du som kan göra dig själv lycklig i grunden och insikten att livet är tidsbegränsat. Insikten att ”sen” aldrig kommer.
* Passion! Passion för dig själv och ditt liv! Passion för glädje, livet och kärleken! Passion för äventyret, utmaningen och den stora gåvan som livet är!
Du är fenomenalfantastisk och inget kan hindra dig från att vara du! Övervinn din rädsla och lev nu! Ta tillbaka makten över ditt liv och gör det till det du vill att det ska vara!
Tips från Livsstilscoachen! 1 kommentar
Den här veckan har vi spelat in dom 5 första avsnitten i min nya TV-serie som heter: Tips från Livsstilscoachen! Sändningsstart är inte riktigt klart ännu men förhoppningsvis startar serien den 26 februari och sedan kommer det ett nytt avsnitt varannan tisdag. Om ni har missat min första TV-serie så är det bara att klicka på bilden så kommer du dit.
TV-studion!
I den förra serien så svarade ag på frågor som läsare och tittare mailat in till studion. I den nya TV-serien så är det 7 kortare program där jag ger mina bästa tips på olika områden och nedan kan du se vilka det är:
* Arbetsglädje
* Stresshantering
* Att bryta negativa tankar
* Relationstips
* Vardagsglädje
* Målsättning
* Självkänsla
Det är dom ämnena som jag tar upp i programmet och där jag då delar med mig av mina bästa tips. Jag återkommer med länk när det börjat sändas.
Jag sitter just nu och komponerar nästa utskick av mitt nyhetsbrev som är ett inspirationsbrev för dig som önskar tips för ökad Rockstjärnestatus i ditt liv. De som prenumererar på nyhetsbrevet får alltid ta del av alla nyheter först + en massa inspiration som inte kommer ut här på bloggen. Det nyhetsbrev som är på väg nu kommer handla om hur du med hjälp av orden kan öka Rockstjärnestatusen. Vill du också få inspirationsbrevet direkt i din mail så är det bara att fylla i formuläret nedan. You Rock!!!
Följ oss gärna på Facebook HÄR!
Om att våga drömma, tro och vilja! 4 kommentarer
Jag har alltid gått min egen väg här i livet och jag har ett par olika teorier till varför jag gjort så. Men en sak som alltid följt med mig är mina drömmar min tro och min vilja. Både helt möjliga och totalt omöjliga drömmar har följt med mig genom åren. Många drömmar har jag uppnått vissa har jag bytt ut mot andra och några finns just nu under bearbetning.
Det är väldigt viktigt att vara tydlig med sina drömmar och mål för annars är det inte säkert att det blir precis det man hade tänkt sig, vilket i och för sig inte behöver betyda att resultatet blir dåligt utan bara annorlunda eller t om bättre. Jag har själv ett väldigt bra exempel på en sådan dröm och det är drömmen om att bli Rockstjärna. Det är en dröm som jag haft sedan barnsben men eftersom jag inte hade de bästa förutsättningarna så var det inget jag satsade på. MEN det fascinerande är att jag ändå aldrig släppte den drömmen och idag så föreläser jag om Rockstjärnestatus vilket blev rätt nära drömmen ändå. Jag blir även kallad för Rockstjärnan av folk jag möter på stan hemma där jag bor.
Drömmar!
En annan dröm jag alltid haft är drömmen om att skriva och ge ut böcker och i år har jag fått världens bästa julklapp! Strax före jul så signade jag upp med ett bokförlag och vi har nu jobbat igenom manus som förlaget nu har skickat till tryck. Boken heter ”Rockstjärnestatus! Guldkant i din vardag!” och kommer släppas vid månadsskiftet februari-mars. För mig så är det här helt fenomenalfantastiskt och jag ser fram emot den dagen när jag får boken i min hand. Förlaget heter Tollgerdt Förlag AB som även har en blogg där dom i ett inlägg skrivit om vårt nya samarbete vilket går att läsa HÄR.
Hur har jag nått mina drömmar?
* Jag har drömt och fantiserat utan att censurera mina drömmar eller värderat dom som omöjliga. Mina mål har alltid börjat som en dröm som egentligen inte haft så mycket med verkligheten att göra. Efter en tids drömmande så har jag gjort om drömmen till ett mål som skrivits ner vilket gjort drömmen mer konkret.
* En drivkraft för mig att nå ett mål är viljan. Ju starkare jag vill något desto bättre blir resultatet. Vill man något riktigt mycket så blir det också enklare.
* Tron på mig själv, min förmåga och mitt mål är ovärderlig. Om jag inte har tron så kommer det bli väldigt svårt att nå målen och hitta drivkraften.
* Självklart ligger hårt arbete bakom men det känns inte som ”hårt” arbete då jag hela tiden jobbar för något som jag verkligen vill.
* Vissa drömmar håller jag för mig själv då jag vet att omgivningen på ett eller annat sätt kommer göra klart att det var en omöjlig dröm. Jag bryr mig inte om vad omgivningen säger om mina drömmar utan vårdar dom ömt i mitt inre tills jag märker att det börjar bli verklighet.
Vilka drömmar har du? Vad gör du för att nå dina drömmar och mål? Hur viktigt är det för dig att nå dina drömmar och mål?
Att driva bolag med sin partner och få det att Rocka Fett! 1 kommentar
Många drömmer om att våga ta klivet och följa sin dröm men få tar verkligen klivet för att göra det. Jag har intervjuat en kvinna som faktiskt hittade modet och tog klivet att följa en dröm. Inte nog med det, hon antog även utmaningen att jobba ihop med sin sambo.
Jag har intervjuat Jenny Bengtsson som är utbildad civilingenjör och gjorde en snabb karriär inom den branschen. Hon hade ett toppjobb med all trygghet som det innebär. Men efter ett tag så började hon så smått fundera över om det verkligen var det hon ville göra och efter en process av tankar så kom hon fram till att säga upp sig för att istället börja jobba tillsammans med sin sambo. En reaktion som Jenny mötte var att många hade haft liknande tankar och drömmar på att säga upp sig och göra något annat istället men inte vågat ta klivet. Men Jenny tog klivet och driver idag bland annat Photago AB tillsammans med sin sambo. I den hhär intervjun berättar Jenny hur hon och hennes sambo Rockar tillsammans. Häng med!
Jenny Bengtsson
Så hur driver man bolag med sin partner så att båda Rockar?
(mer…)
Duktig flicka, snara runt halsen eller en väg till framgång? 4 kommentarer
På senaste tiden har jag skrivit mycket om framgång här på bloggen och anledningen till det är att jag tycker att det är ett så intressant område. Bara att nämna ordet framgång väcker olika typer av känslor och reaktioner och bara det i sig är intressant. Framgång kan betyda så många olika saker och begreppet i sig innefattar oändligt många tolkningar och definitioner. Jag anser att framgång är individuellt och att det är du som individ som avgör vad framgång är för dig oc på vilka arenor som du vill nå framgång.
Författaren Ingrid Tollgerdt Andersson har precis släppt boken Duktig flicka – snara runt halsen eller vägen till framgång! Och bara titeln i sig sätter fart på tankarna och väcker nyfikenheten. Vad menar Ingrid med det? Ingrid är doktor i ekonomisk psykologi och tog sin doktorsexamen vid Handelshögskolan i Stockholm för flera år sedan. Hon jobbar med forskning och ledarutveckling och har skrivit många böcker inom dessa områden. Hon har ett stort intresse för mänskliga relationer, självkänsla och framgång vilket märks tydligt när man läser hennes böcker och hennes blogg. Hon har även ett bokförlag som ger ut populärvetenskapliga böcker kring relationer, självkänsla och annat som berör.
Klicka på bilden för mer info!
Syndromet duktig flicka har det skrivits mycket om och vi är vana vid att se begreppet skildras i negativa sammanhang. Det vi är vana att höra kring begreppet duktiga flickor är att de bränner ut sig själva, får depressioner, är perfektionister och aldrig blir nöjda med det dom åstadkommer så att Ingrid i bokens titel antyder att Duktig flicka skulle kunna vara en väg till framgång kittlar verkligen mina tankar.
Jag har träffat dom så många gånger. De duktiga flickorna som har sin duktighet som en snara runt halsen i stället för att se den som en tillgång och styrka för att lyckas!
Hur kan man då använda duktigheten som något bra, för det är det ju. Utan den händer inte särskilt mycket.
Här är 5 av de tips du hittar i boken:
1. Var dig själv – en kopia är aldrig lika bra som originalet
2. Var inte rädd utan tänk att det mesta faktiskt går
3. Duktighet är bra. Våga vara duktig – det öppnar många dörrar
4. Våga se både styrkor och svagheter – svagheterna behöver du däremot inte lyfta fram och prata om – på så sätt stärker du din självkänsla
5. Det omöjliga kan göras möjligt – men då måste det ske av fri vilja och inte påtvingas av någon annan.
I boken tar Ingrid upp frågan om kvinnor har sämre självkänsla än män och huruvida det är en myt eller en självuppfyllande profetia. I boken ger några mycket framgångsrika kvinnor, företagsledare och styrelseproffs sin syn på självkänsla och hur den påverkat deras framgång. Även gymnasister, högskolestudenter och vuxna har bedömt den egna självkänslan och hur den hänger ihop med självförtroende och kompetens samt vilken betydelse den har för att lyckas.
Ingrid lyfter i boken fram vikten av att ha en bra självkänsla och visar även på den komplexitet den innefattar. Några viktiga saker som hon nämner kring självkänsla är socioekonomiska faktorer, uppväxten, gener, utbildning, positivism.
Hon skriver även en del om självkänsla och självförtroende och om det är någon skillnad och hur de i så fall påverkar varandra. Självklart ger hon tips för hur du kan höja självkänslan utifrån de erfarenheter som dom som deltar i boken delar med sig av. Det är en väldigt bra bok och Ingrids språk är helt suveränt. Det är inte lätt att få med en hel bok i ett blogginlägg så jag rekommenderar er verkligen att läsa boken för den inspirerar verkligen till en del nya tankebanor och ger insikt i vikten av en bra självkänsla och hur den påverkar framgång.
Jag kom i kontakt med Ingrids böcker när hon 2010 släppte boken ”Passion, Nyckeln till framgång” vilken jag tyckte väldigt mycket om. Jag föll för Ingrids suveräna sätt att hantera språket så självklart köpte jag även nästa bok som heter Attraktion & Kemi. Och nu blev det alltså dags för Duktig flicka. Inte för att skryta men jag har hennes 2 första böcker signerade vilket jag är stolt över. Sanningen är den att jag ”samlar” på signerade böcker. Fast dom måste förstås vara bra också.