Tips


Spännande morgonrutiner? 10 kommentarer

Hallå alla Härliga!

BloggutmaningI går startade jag en serie i 26 delar här på bloggen där jag kommer ge tips för att skapa ett lite mer spännande liv som inte känns tråkigt och monotont. Men innan ni får dagens tips så vill jag berätta lite om en bloggutmaning som jag startade igår. Syftet är att sprida mer glädje på nätet och det är väldigt enkelt att vara med. Jag kommer ha ett nytt tema varje vecka occh man kan vara med hur ofta eller hur sällan man vill. Läs mer om det i mitt förra inlägg som du hittar HÄR.

Och så hoppas jag att vi ses i Stockholm när jag föreläser där den 29 Mars. Du kan läsa mer om föreläsningen HÄR.

Du kan enkelt ta dig ur vardagens hjulspår och sätta lite Rockstjärnestatus i ditt liv med kreativt tänkande och planering.

Här kommer tips nr 2 för hur du enkelt kan bjuda in lite mer spänning i ditt liv.

2. Nya morgonrutiner. Starta din dag annorlunda ibland istället för att följa samma morgonrutin varje dag. Gå upp tio minuter tidigare och ät frukost utomhus eller i sängen. Strunta i morgon-TV och lyssna på musik istället. Ha härligt morgonsex. Kör en annan väg till jobbet. Bara genom att starta din dag annorlunda så bjuder du in lite spänning i din vardag.

Önskar er en suverän kväll!

Inlägg nr 3 i #Blogg100
Blogg100 - Ett inlägg om dagen i 100 dagar

You Rock!!!


Vill du leva ett mer spännande liv som inte känns tråkigt och monotont? 6 kommentarer

Vill du leva ett mer spännande liv som inte känns tråkigt och monotont?

LastbilBetyder det att du måste hoppa fallskärm? Bli spion? Köra en dyr röd sportbil? Bestiga Mount Everest? Djuphavsdyka efter fartygsvrak? Gå på glödande kol? Det är visserligen spännande saker men de flesta av oss har inte pengar eller tid för den typen av spänning på regelbunden basis. Att ha ett mer spännande liv handlar inte om att söka adrenalinkickar utan mer om att bli mer levande och känna att det är kul att leva.

 

(mer…)


Och så bidde det bara tre 10 kommentarer

Idag har jag haft fullt upp med förberedelser och planering. Det roligaste idag var att det blev klart med en föreläsning i Stockholm den 29 Mars, allt är bokat och klart. Vill du se mig föreläsa i Stockholm så kan du läsa mer om det HÄR.

Nu ska jag ladda batterierna inför morgondagen genom att bara slappa så det blir ingen bloggvandring för mig i kväll. 🙂

3 fingrar3 tips för Positivt Tänkande:

  1. Umgås med folk som tänker positivt. Positivitet är smittsamt så omge dig med vänner och familjemedlemmar som ser saker från den ljusa sidan.
  2. Var glad över att ditt liv inte är tråkigt. Om det aldrig hände något i ditt liv, varken tråkiga eller roliga saker så är sannolikheten stor att du till slut skulle bli ganska uttråkad. Ta allt som kommer till dig som en utmaning och ett sätt att hålla dig sysselsatt och alert.
  3. Se saker i ett större perspektiv. Var det klantigt av dig att få den där parkeringsboten? Självklart! Men hur länge kommer du må dåligt över det? Resten av veckan? Resten av denna månad? Lär dig att släppa taget om saker som egentligen inte betyder något.

You Rock!!!


Elda upp offerkoftan. 8 kommentarer

Semmelwrap

Semmelwrap

Idag har jag haft en härlig dag med mycket variation vilket jag älskar. 🙂 På förmiddagen så hade jag ett härligt telefonsamtal med min agent inför fredagens föreläsning, jag har diskuterat med en uppdragsgivare kring en artikel som jag ska skriva och så fick jag en förfrågan om att föreläsa i Stockholm. Efter det så åkte jag och dottern in till stan för att fika. Det är ju Sportlov hos oss den här veckan. Sen släppte jag av henne hos en kompis för att de ska på bio ikväll och efter det så var det Cellprov på Mvc för min del.

(mer…)


Idag kör vi 7 tips! 26 kommentarer

Och så satt jag här i godan ro och skrev det här inlägget och så vips bara försvann det. Inget autosparande här minsann!

Halvkropp, 4

Njut av livet som det är idag!

Idag har det i alla fall varit en förvirrande dag då jag på förmiddagen var helt på det klara med att det är måndag idag men vid lunch var jag helt övertygad om att det var tisdag. Skönt att det fortfarande är måndag. 🙂

När min man kom hem idag så pratade vi lite mer om flytt till LA och jag är så excited helt enkelt. Det är inget helt bestämt och det ligger lite fram i tiden men det är så härligt att prata om det och småplanera lite. Och nu ska jag lämna er för att njuta av mina drömmar om sol, värme och ett nytt spännande kapitel i livet. Här får ni dagens 7 tips: (mer…)


Dagens 5 tips för Positivt Tänkande 10 kommentarer

Eftersom Positivt Tänkande är något som de flesta vill lära sig så kommer här ännu fler tips. Som jag ofta säger så handlar Positiva Tankar om vilka känslor de skapar. Så, en Positiv tanke som skapar en negativ känsla är alltså helt värdelös. Om jag till exempel tänker: ”Jag är framgångsrik”, vilket kan verka som en positiv tanke men istället så skapar den tanken bara känslor av misslyckande och av att vara värdelös bara för att den tanken påminner mig om ett misstag som jag nyligen gjorde, ja, då är den tanken inte en positiv tanke. (mer…)


7 saker att komma ihåg när livet suger, del 7 2 kommentarer

Ni kanske kommer ihåg att jag berättade att mitt internet försvann igår men så var det tillbaka i morse så jag fick kontakta Telia och ta tillbaka min anmälan så de inte skickade någon tekniker. Det har fungerat suveränt hela dagen till för en timme sen då det lade av igen. Så nu sitter jag här och bloggar från mobilen igen. Jag tänkte att ni nu äntligen ska få sista delen i serien om 7 saker att komma ihåg när livet suger.

Här hittar du del 1 i serien HÄR, del 2 HÄR, del 3 HÄR,.del 4 HÄR  del 5 HÄR och del 6 HÄR.

7 fingrar7. Det bästa du kan göra är att fortsätta.

Var inte rädd för att resa dig och försöka igen. Var inte rädd för att leva igen och var inte rädd för att drömma igen. Låt inte ett hårt slag bygga upp murar kring ditt hjärta. Det är de största misstagen och de tuffaste motgångarna som ger oss de bästa och största lärdomarna. Det kommer att finnas tillfällen i livet när det känns som att allt som kan gå fel har gjort det och det känns kanske som om det här kommer vara för resten av livet men så är det inte. När det känns som om du bara vill ge upp så kom ihåg att ibland måste allt rasa innan det kan bli bra igen. Ibland måste du gå igenom det allra värsta för att komma till det allra bästa.

Ja, livet är tufft ibland men du är tuffare. Hitta styrkan till att le varje dag. Hitta modet att vara ditt sanna jag. Få andra människor att le, lev enkelt, älska generöst, var sann, var i nuet och stressa inte över saker du inte kan påverka.

Här är en bra attgöralista som du kan följa de tuffa dagarna.

  • Tänk positivt
  • Ät hälsosamt
  • Träna
  • Oroa dig inte
  • Arbeta strukturerat
  • Skratta ofta
  • Sov gott

Jag har nyligen gått med i Blogkeen så ni som har det får gärna följa mig så följer jag er tillbaka. :)


7 saker att komma ihåg när livet suger, del 6 7 kommentarer

Oj, vilken dag det blev igår. 🙂 Helt upp och ner fast ändå så härlig. Det var så mycket jag hade tänkt göra men som inte blev gjort utan istället blev det andra saker. Och vissa saker satte helt enkelt min feber stopp för. Jag mådde jättebra när jag lade mig i söndags och trodde jag skulle kunna träna igår men då febern ökade under dagen så skippade jag träningen och faktiskt så gick jag och lade mig redan kvart i åtta på kvällen.

WhiskeyMen, jag fick in en ny coachingklient igår, gjorde en intervju inför en artikel och så var det en journalist som hörde av sig och ville ha min hjälp till en bok som hon skriver. Och där brinner det i knutarna för manuset ska in till förlaget den här veckan. Tur att jag jobbar så snabbt som jag gör. Så igår uteblev den näst sista delen i serien om 7 saker att komma ihåg när livet suger, eftersom ajg gick och lade mig, men den kommer här istället. Idag ska jag skriva en artikel, hjälpa journalisten, skriva mitt nyhetsbrev och sen ska jag fixa lite inför kvällen eftersom min man fyller år idag. Blir nog en fin Whiskey i present så jag får åka in till bolaget och fixa det när jag handlar maten.

I kväll kan du få veta mer om de 10 småvanor som minskar din lycka. Vill du veta mer? Klicka här.

Här kommer i alla fall del 6. (mer…)


7 saker att komma ihåg när livet suger, del 5 2 kommentarer

rp_659565yuw1pyq74.jpgDet jag gillar med söndagskvällar är att då är det snart Charmiga Måndag med nya möjligheter. Måndagar känns alltid som ett nytt härligt äventyr för mig och det är så spännande att inte veta vad som komma skall. Jag har så många mål och drömmar och när som helst så kommer de börja förverkligas för nu har jag gjort ett så gediget grundarbete vilket känns helt underbart. Idag har vi kommit fram till del 5 i serien: 7 saker att komma ihåg när livet suger och det handlar idag om andra människors negativitet.

(mer…)


10 småvanor som minskar din lycka 4 kommentarer

StjärnfiltHär är det fortfarande förkylt och jag ligger halvt utslagen i soffan och vilar med min mysigaste filt som självklart har ett stjärnmönster. Det har varit en väldigt lugn helg som också har varit mysig och vi har inte gjort speciellt mycket mer än att bara mysa inne. Men förutom att ligga här i soffan och vila så planerar jag lite av det som händer i veckan bland annat det inspirationsbrev som jag kommer skicka ut i morgon eller på tisdag. I inspirationsbrevet den här veckan så kommer Veckans Godbit vara: ”10 småvanor som minskar din lycka.” och jag hoppas det blir lika uppskattat  som mina inspirationsbrev brukar vara.

För att inte missa ”10 småvanor som minskar din lycka” så kan du börja prenumerera genom att klicka här eller på knappen till höger där det står ”101 gratistips”. När du blir prenumerant så får du som gåva en Pdf med 101 tips som förgyller din vardag.

Och nu närmar det sig den 8 mars då jag föreläser i Ronneby och du kan läsa mer om det här.

Jag såg också att jag blivit månadens toppvärvare på Besökstoppen vilket är jättekul. Kolla in Besökstoppen nedan så får ni se vilken fin exponering jag får i en hel månad.

Jag återkommer senare med del 5 i serien: 7 saker att komma ihåg när livet suger.

Du hittar del 1 i serien HÄR, del 2 HÄR, del 3 HÄR. och del 4 HÄR

 

You Rock!!!